问使用ubuntu恢复硬盘数据(用于非技术领域)

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不懂电脑的学生找人帮忙，联想thinkpad崩溃了！

文摘:基本上，我想备份这台笔记本电脑的硬盘，并被告知使用Ubuntu来做，但我真的不知道从哪里开始。

背景:我有一个联想ThinkPad11e瑜伽(翻新)，最近已经崩溃，因为它不会启动其windows操作系统。我把它带到镇上的一家商店，他们在那里诊断了它，得出的结论是，主板的硬件水平很低。幸运的是，这台机器仍在保修中，联想将免费修复系统板。不幸的是，这样做，他们将不可避免地擦干净的硬盘，并不会/不支持它。

到目前为止，我所知道的是:技术人员告诉我，我可以很容易地备份硬盘(他保证硬盘正常工作)，我应该来这里( Ubuntu)，把软件撕成CD，然后用它来提取文件。这或支付209美元的副本，当机器是固定的，这将是，但鉴于我的财务状况，我宁愿避免这一成本，如果我可以。

关注

-I基本上不知道他在说什么，以前也没有使用过Ubuntu或任何其他Linux系统。

如上所述，除了使用浏览器或文字处理程序/电子表格之外，-I本质上也是计算机文盲，并且很难理解这里使用的术语。

-dont想要承担比我应该承担的更多的责任，并冒着丢失数据或进一步损坏机器的风险。

请:如果有人有白痴证明说明，我将非常感谢一些帮助。我知道，这可能是可笑的基本材料，但任何帮助将再次受到极大的感谢。如果有任何现有的文件，有人可以指点我，这将解释这一点，请告诉我！

如果有人能提供帮助，请像小孩子一样跟我说话，因为我向你保证

感谢所有有能力帮助你的人！