问对于基本类型中的位数，我应该使用什么类型？

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在64位操作系统上，C++中的Fundamental types大小在1到8(可能是16)之间。这意味着它们在内存中占用的位数不高于128位，即uint8_t中适合的位数。

现在，假设我写了一些函数，它需要这样的位数。例如，假设它是

template <typename T>
inline void clear_bit(T& x, magic_type bit_index ) {
    static_assert(std::is_fundamental_v<T>, "Go away.");
    x = x & ~(T{1} << bit_index);
}

我想知道如何使用magic_type：它应该是一个uint8_t吗？或者它应该只是一个整数，因为我无论如何都需要检查有效性，即使对于uint8_t情况也是如此，而且int是一种更“自然”的数字类型？

为了让这个问题更少涉及你的个人观点:通常被认为是更地道的选择之一吗？如果不是，你能为这两个选择找到足够好的理由吗？或者建议第三个？