问正则表达式在标点符号的两个或多个实例上拆分，并且仅在其他一个或多个实例上拆分

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我不熟悉正则表达式，我正在尝试编写一个(Python风格的)，它允许我在每个标点符号或空格处拆分，除了单个连字符(例如，9-5，Mon-Fri不会被拆分)。但是，我要处理的文本有时包含一系列连字符，如-------------，用于分隔文档的段落或主题不同的部分。因此，我想要一个解决方案，在除连字符之外的每个标点符号的一个或多个匹配项上拆分，并在2个或更多个连字符的组合上拆分。

我已经尝试使用以下代码：

re.split(r"[-{2,}\.,:\s]", mystring)

但是-{2,}部分是逐字解释的。我也尝试将其合并到一个组中，但同样，括号是按字面解释的。我知道我可以编写第一个正则表达式来用空字符替换多个连字符，并编写第二个正则表达式来查看所有其他空格和标点符号；然而，我想知道是否有一种方法可以在一个步骤中做到这一点。