问匹配/精确搜索以从表定义中检索标头

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我有一个示例表定义A1:C4，它被指定为"Foods“，如下所示。我在另一张表上搜索关键字，并检索表头名称，如果表体中存在这些关键字的话。对于F6中的唯一数据，下面的公式工作得很好，如果两列的关键字"Orange“与A3和B4中的部分相同，则公式不会返回所需的结果。

=INDEX(Foods[#Headers];1;MAX((ISNUMBER(SEARCH(F7;Foods))*COLUMN(Foods))))

因此，为了有一个精确的匹配，我尝试了以下公式，但都不完全有效。它们返回H7:J7中的整个头列表。

=INDEX(Foods[#Headers];1;MAX((ISNUMBER(MATCH(F7;Foods;0))*COLUMN(Foods))))
=INDEX(Foods[#Headers];1;MAX((ISNUMBER(MATCH(TRUE;EXACT(F6;Foods);0))*COLUMN(Foods))))

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我应该如何获取表中匹配数据的确切标题？我一定要搜索确切的关键字，因为在其他列中有几个部分匹配的关键字。