仅检索我存储在UserDefaults中的键和值

UserDefaults是iOS中的一种持久化存储方式，用于存储应用程序的配置信息、用户偏好设置等数据。它是一个轻量级的键值存储系统，可以用来存储简单的数据类型，如字符串、整数、浮点数、布尔值等。

UserDefaults的优势包括：

1. 简单易用：UserDefaults提供了简单的API来读写数据，开发者无需关心底层的存储细节。
2. 快速访问：UserDefaults使用内存缓存来提高数据的读取速度，访问速度较快。
3. 持久化存储：UserDefaults会将数据写入应用的沙盒目录中的一个plist文件中，确保数据在应用关闭后仍然可用。

UserDefaults适用于存储一些小型的配置信息、用户偏好设置等数据，常见的应用场景包括：

1. 用户设置：存储用户的偏好设置，如语言选择、主题颜色、字体大小等。
2. 记录登录状态：存储用户的登录状态，以便下次启动应用时自动登录。
3. 应用配置：存储应用的一些配置信息，如是否显示引导页、是否开启推送通知等。

对于检索UserDefaults中的键和值，可以使用以下代码：

// 获取所有的键
let allKeys = UserDefaults.standard.dictionaryRepresentation().keys

// 遍历键值对
for key in allKeys {
    if let value = UserDefaults.standard.value(forKey: key) {
        print("Key: \(key), Value: \(value)")
    }
}

在腾讯云中，可以使用对象存储服务 COS（Cloud Object Storage）来存储大规模的非结构化数据，如图片、视频、文档等。COS提供了高可靠性、高可用性、高扩展性的存储服务，适用于各种场景，包括网站数据存储、备份与恢复、大规模数据处理等。

腾讯云对象存储 COS产品介绍链接地址：https://cloud.tencent.com/product/cos

注意：以上答案仅供参考，具体的技术选型和推荐应根据实际需求和情况进行评估。