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    程序员如何高效休息？

    而这本书尝试从科学角度来论述冥想并非一种宗教行为，我们更可以从实用主义出发，让它为我们的日常休息做服务。那我们程序员作为卷王之王，如何利用正念冥想做到连休息也高效呢？什么是正念冥想？...在一次次的冥想锻炼中，我们的大脑能更积极地应对负面情绪，能更快地进入专注状态，该休息的也能很好地得到休息。正念冥想就这样让我们从专注当下到放松身心，获得良好的正向循环，从而获得更多的幸福感。...五日休息法最后，再介绍一下这本书提供的一套“五日休息法”：第一日：偷懒日，什么事都不做第二日：逛逛附近没去过的地方第三日：与他人联系第四日：放纵日（要做好预算）第五日：盘点，并规划下一次休息这个长假，如果你们有兴趣...，也可以尝试一下这个“五日休息法"。...如果无法做到五天，这里的“偷懒日”也是一个很不错的休息方案。在这一天，放下手机，什么事都不做，去户外走走即可。

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    AAEX网络服务评测-独立、公正、客观

    前言 9sBlog第三方独立评测 本次评测内容做出以下承诺： 1.第三方独立评测 2.评测内容真实、可重现 3.评测方式为通用评测标准，无偏向性 评测背景 本次评测应AAEX邀请，针对AAEX所提供的网络服务做出第三方评价...评测内容 本次评测内容如下： 1.网络服务简短科普 2.网络套餐介绍 3.设备支持 4.速度、延迟测试 网络服务简短科普 AAEX所提供的网络服务，是为了在网络日益拥堵缓慢的今天，提供一种更先进的网络连接方式...，通过AAEX网络服务可以实现数据加密、隧道协议、IP地址代理服务。...设备支持 AAEX网络服务由于基于影子R协议，因此支持安卓、IOS、PC、MAC、Linux、路由器等多种平台。

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