如何使用我从Hashmap上的数组列表中选择的值？

import java.util.ArrayList;
import java.util.HashMap;

public class Main {
    public static void main(String[] args) {
        // 创建HashMap对象
        HashMap<String, ArrayList<String>> map = new HashMap<>();

        // 填充HashMap
        ArrayList<String> list1 = new ArrayList<>();
        list1.add("Value 1");
        list1.add("Value 2");
        map.put("Key 1", list1);

        ArrayList<String> list2 = new ArrayList<>();
        list2.add("Value 3");
        list2.add("Value 4");
        map.put("Key 2", list2);

        // 选择值
        String selectedValue = map.get("Key 1").get(0);
        System.out.println("Selected value: " + selectedValue);
    }
}