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节后如何快速进入工作状态

一转眼已经初六了,眼看假期就要结束啦,大家又要准备返回工作岗位开工啦,我也来研究研究怎么样快速进入工作状态中。...当假期结束后要重返校园或上班时,大家一般都会觉得很难进入状态,这个现象被称为“假期学习倒退”,德国埃尔朗根-纽伦堡大学的临床心理学教授齐格弗里德·勒尔研究表示:大脑如果长期不进行复杂运算,供氧就会降低,...下面是几个快速恢复工作状态的小方法: 1. 个人形象要很好,节后第一天,要保持充足的睡眠,不熬夜不贪杯,精神饱满,容光焕发,穿上新衣服高高兴兴地去上班 ? 2....设计一个进入状态的“仪式感”,“仪式感”可以建立一种自动反应机制,省去左思右想的时间消耗,还可以让自己对外界因素达到可控状态。 ?...从镜子放上去的那一刻起,她便会全身心投入到工作状态,因为一旦偷懒,她就会对自己一目了然。 我们也可以设计一个仪式感,可以是一句话动机,“一旦怎样……就怎么做……”,也可以是一系列动作

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复制大量档案时Mac 进入睡眠模式会中断工作吗?

我们有大量档案进行传送,例如复制数百GB 的资料到外置硬盘,这时可能需要待数小时,那么Mac 途中没有任何工作,屏幕会自动关闭,有时我们甚至忘记了档案复制尚未完成,但已关上MacBook 的屏幕令Mac 进入睡眠模式...进入Sleep Mode 不会中断档案传输 如果用户的MacBook 或Mac一直连接电源,那么Mac 进入睡眠模式,是否会中断档案传输?...完全不用在意,你从MacBook 将数百GB 档案复制到外置硬盘,途中关上MacBook 的屏幕,令Mac 进入睡眠模式,但档案复制仍会继续进行。...如果您实在是不放心,可以使用防睡眠工具来阻止电脑进入睡眠模式,从而可以更好的完成工作。

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JNeurosci杂志:睡眠状态可以预测大脑内tau蛋白和Aβ蛋白的沉积

近期,来自美国加利福尼亚大学伯克利分校的研究团队,在《Journal ofNeuroscience》杂志发表研究论文,称睡眠状态可以预测老年人大脑内tau和Aβ蛋白的沉积量。...EEG信号,以及回顾性调查问卷的方法来研究被试的长期睡眠状态。...睡眠时间的减少与皮层Aβ沉积量成负相关,即睡眠时间越少,皮层Aβ沉积量越多。...总结 该研究表明睡眠状态似乎与脑内Aβ和tau蛋白的沉积具有显著相关性,即1)睡眠过程中的慢波震荡信号(slow oscillation,SO)与睡眠梭状波(sleep spindles)之间的耦合强度可以预测内侧颞叶皮层的...而这似乎也间接表明睡眠状态与老年痴呆症(AD)发病具有潜在的联系。看来还是要好好睡觉,高质量地睡觉,不要熬夜。 参考文献: Joseph R.Winer et.al.

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宋宝华: 聊一聊进程深度睡眠的TASK_KILLABLE这个状态

众所周知,Linux的进程睡眠有两种常规状态: TASK_INTERRUPTIBLE(浅度睡眠):可以被等待的资源唤醒,也能被signal唤醒; TASK_UNINTERRUPTIBLE(深度睡眠):可以被等待的资源唤醒...正在读本文的你,可能都有过这样的悲催经历,在NFS文件系统上面运行程序,但是NFS服务器挂了,你怎么都ctrl + c不掉那个进程,因为它就是个深度睡眠的场景。...这样就使得深度睡眠的进程,还可以被杀死,妈妈再也不用担心NFS服务器挂了后,我痛苦,我孤独,我精分了!...Linux因此推出了一个特殊的深度睡眠状态,叫做 TASK_KILLABLE(可杀的深度睡眠):可以被等到的资源唤醒,不能被常规信号唤醒,但是可以被致命信号唤醒。...TASK_KILLABLE状态的定义是: #define TASK_KILLABLE (TASK_WAKEKILL | TASK_UNINTERRUPTIBLE) 所以它显然是属于

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网页服务器HTTP响应状态-HTTP状态

HTTP 状态码(HTTP Status Code)是用以表示网页服务器 HTTP 响应状态的 3 位数字代码。...500-内部服务器错误。 500.12-应用程序正忙于在 Web 服务器上重新启动。 500.13-Web 服务器太忙。 500.15-不允许直接请求 Global.asa。...常见的错误,HTTP 500 :出现 HTTP 500 – 内部服务器错误,通常有两种原因 是服务器错误(这种可能性比较小) 是程序因某种因素导致服务器运行出错 另外,造成 500 错误常见原因还有:...2xx-成功:这类状态代码表明服务器成功地接受了客户端请求。 200-确定。客户端请求已成功。 201-已创建。 202-已接受。 203-非权威性信息。 204-无内容。...原创文章采用CC BY-NC-SA 4.0协议进行许可,转载请注明:转载自:网页服务器HTTP响应状态-HTTP状态

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