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    《早起魔法》第二部分 凌晨5点蓝图

    第4章 万丈高楼平地起——计划一场华丽的冒险 超级高效能“7步法” 多年来我坚持早起追求人生的宏伟目标,并将自己最棒的心得、策略和方法总结成为一套循序渐进的系统,叫作“凌晨5点蓝图”。...凌晨5点蓝图 确定固有习惯及其补充习惯 打造理想的一周,理想的晨间和晚间惯例:是在每天清晨和晚上形成理想的常规化活动。...当你明确而有针对性地优化每一天时,便能看到凌晨5点奇迹的出现 实施立竿见影的高效能策略 利用有效工具追踪进展 实施进阶策略成为达人 快速回顾 凌晨5点蓝图和宏伟目标 追求最好的自我是终极目标,早起能够加速这一进程...凌晨5点蓝图是一个循序渐进的系统,可以极大地提高效率并且帮助你达成人生的宏伟目标 如果你渴望成功并从中获益,这份蓝图就是为你量身定制的 确立宏伟目标就需要返璞归真像孩子那样思考,不断地放飞自我 ---...找一个值得信赖,能够一起探讨人生的人,你便有机会忠于自己的计划,不会偏离正确的方向 ---- 第10章 凌晨5点达人——成功人士都推荐的进阶策略 第7步:进阶策略 安排思考时间 在追求个人成长的初期阶段

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