四大血型寿命排行公布，B血型寿命排老几呢？第一名是哪个？建议了解

大家好，我是二大妈！

血型有很多种，常见的可以分为A型血、B型血、AB型血和O型血，血型与遗传有很大关系，而且不同的血型在人体的身高，体重和健康情况上都有不同的表现。在这四种最常见的血型中，哪种血型更健康呢？让我们一起来了解一下！

四大血型寿命排行公布，B血型寿命排老几呢？第一名是哪个？

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O型血排名第一

O型血的寿命预期为80到85岁，我们经常能听到O型血被称为是万能血型，这种血型的人可以给别的血型的人输血，在日常生活中抵抗力更强，不易出现生病的情况，因为O型血中含有a抗体和B抗体，对人体的保护作用更强。

2

B型血排名第二

B型血的寿命预期是70到74岁，排名在第二位，B型血的占比其实在人群中也较高，相对来说，免疫力也比较强，寿命也比较长，这是因为B型血会产生A抗体。不过需要注意的是，不能因为排名第二就掉以轻心，B型血容易出现肾脏及尿路感染等问题，需要在日常生活中多多注意。

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AB型血排名第三

AB型血的寿命预期为68岁左右，这种血型其实出现时间比较晚，而且占比相对来说比较少，需要多注意心脑血管方面的问题，防止出现此类疾病。

4

A型血排名第四

A型血的寿命预期大概为60到65岁左右，这算是四种血型中发现最早的，而且在人群占比中也最高，但这种血型相对来说，寿命会没有那么长，而且这种血型的人免疫力和消化吸收的能力会比较差，很容易出现腹痛腹泻和食欲不振的情况，因此要在日常生活中积极提高身体素质，防止疾病的出现。

想要长寿，日常中还要做到这几点

1

保持良好的饮食习惯

要想寿命长，在饮食上需要多多注意，不能暴饮暴食，要定时定量摄入食物，在睡觉前尽量少吃饭，多吃新鲜蔬菜水果，只有养成健康良好的饮食习惯，才能保持长寿。

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积极运动锻炼

每天都要积极进行运动锻炼，提高人体的新陈代谢，让身体免疫力和抵抗力更强，让身体更加健康。

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保持充足的休息

当身体得到休息时，寿命自然而然会变长，但是如果休息不足，则会严重影响寿命，让身体的各个器官都处于疲劳运转状态，影响身体健康。

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积极进行体检

应该定期进行体检，当身体出现不适时，及时前往医院进行检查治疗，防止病情严重，尤其是对老年人来说，更是要注意防范。

最后二大妈提醒大家：血型与遗传有密切联系，如果没有发生重大变故，基本上血型不可能发生逆转，对于哪种血型更长寿的问题，需要我们审慎对待。最重要的是需要在日常生活中养成好习惯，让身体的抵抗能力和免疫力都增加，防止被疾病侵袭，这样才能真正长寿，拥有高质量的晚年生活。

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