微信大数据：国庆期间，有2000万人宅在家，一天步数不足100步

每年的国庆

各大景区都是人山人海

走动都是靠人流挤的

今年也不例外

这个国庆

有些人，看遍了世界

有些人，在朋友圈里看遍了世界

微信官方数据出炉！

数据显示，国庆期间

日运动量不足100步，全国有2100万人

零售业、制造业、IT服务业

成为了企业微信上最活跃的人

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假期过得太快就像龙卷风

更扎心的是

八天国庆小长假结束后

意味着

你已经过完了2018年所有法定节假日

今天是国庆长假后上班的第一天

有没有感觉自己浑身无力

有没有感到烦躁不安、恐惧加倍

“假期综合症”是否开始已经发作了？

旅游、聚会、在家宅着

是很多人的假期状态

连续七天如此

平日节奏被彻底打乱

突然调回紧张的工作模式或学习状态

不少人产生抵触情绪

部分人或长达两周效率低下

注意力难以集中

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在重回工作/学习岗位的第一天

应提醒自己不再熬夜

尽量规律作息

充足睡眠是积极情绪的良好保障

除了提醒自己工作和学习的重要性

不妨也试着静下心来

思考下一步工作或学习计划

每周一到周四《如懿传》20点更新2集，

会员始终多看6集 ~

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数据来源：微信派

编辑：张素瑾