职场受委屈发全体邮件发声明智吗？

小丽在某公司做人事主管，她的直属上司人事经理因个人职业规划变动，辞职离开公司，经理一位空缺，正常来说应该小丽代替这个位置，但是，设计部经理为了让自己亲戚空降这个位置，当着小丽的面，在公司领导面前说小丽年纪尚轻，无法胜任人事经理一位，小丽觉得非常委屈，第二天给公司所有人发出邮件，说设计部经理假公济私，借用职务便利影响他人发展。

小丽这样做，不明智，职场中如果受委屈应该怎么办？

1.控制情绪。如果你受了委屈，把所有怒火释放出来，当下那一瞬间你可能舒服了，但是结局一定不是你想要的，只会惹来更多的麻烦，职场中，要懂得控制情绪，你越成熟稳重，越受到更多人的喜爱和尊重。

2.学会忍耐。职场是一个充满利益冲突的地方，一定会有委屈发生，这个时候要学会忍耐，也要懂得适当还击，不然别人只会把你当做软柿子捏。不主动伤害别人，但要学会保护自己。

3.不断学习。职场委屈，说到底就是利益相争的结果，我们把心思放在学习，不断掌握新技能，提升核心竞争力，面对委屈，我们才有更多的还击机会。