你的手机多久没关机了？长时间不关机有什么危害？

这几天，圈儿哥的一位同事一直吐槽说自己的手机怎么越来越卡。圈儿哥反问他一句：你的手机多久没关机了？没想到他一脸惊恐地看着我：“纳尼？手机还有关机功能？”

我竟无言以对。

买个东西要用手机支付，进地铁要用手机扫码，更别说在这个特殊时期去哪都要出示安全码……手机在我们的生活工作中扮演的角色实在是太重要了，所以大部分人的想法都是：没电就充电，关机干嘛？

道理是这么个道理，但是长时间不关机并不是个好习惯，会对手机带来一定的负面影响。

首先，手机长时间运行会累计很多垃圾与缓存。虽然大多数手机都自带“一键清理”功能，但是那些深层的垃圾与缓存并不会被清理。久而久之，手机难免会出现运行速度降低、卡顿的情况。

其次，长时间不关机意味着手机中的硬件一直处于工作状态，在诸多硬件中最容易受到影响的便是手机电池。长时间处于充放电状态会加速电池的老化，引起实际容量减少，手机的续航能力也会随之降低。

但是，频繁地关闭手机同样是错误的。开机过程中，手机中的CPU会重新启动，所有数据也会重新加载，整体处于高速运转状态。这一过程不仅耗电（5%-10%左右），还会对存储器产生一定的损耗。

一般认为，每周开关机手机一次是最佳选择。不过考虑到如今智能手机的配置越来越出色，圈儿哥认为可以进一步将这一时间延长至半个月，对手机造成的损害更小，手机也很难出现运行速度变慢的情况。

不过要区分一点：上文所说的开关机，是指将手机关机后再开机，并不等于重启，二者有很大的区别。

手机在关机时，系统和硬件都会关闭，再次开机会对硬件情况重新检测，数据重新加载；而重启则是软件层面的重新启动，系统会自动跳过一些步骤直接进入操作界面。前者耗电更高，能起到深层次清理的作用；而后者耗电低，由于不涉及硬件，所以许多数据并不会被清除，达不到清理手机的效果。

那么，你的手机多久没关机了？有没有出现运行速度变慢的情况？