荐读丨克服焦虑的法门

【销猫荐读】懒惰是很奇怪的东西，它让你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所带给你的是无聊，是倦怠，是消沉。

延伸阅读：

罗曼·罗兰（1866年~1944年），20世纪的法国著名作家、音乐评论家，1915年度的诺贝尔文学奖得主。

手头上的事情一旦积攒拖延，无论去做什么放松的活动，心里都会存一个疙瘩。所以，越是放任自我，越会感到焦虑。解决焦虑相对好的办法，就是把堆积的事情，尽量去推进，这样就能更早地享受到完成一件事的成就感。

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