程序员真的干到 35 岁就干不动了吗？

很多人说程序员职业生涯很短，35岁就干不动了？下面分享两个大神的体验

一

好吧，暴露年龄就暴露年龄吧。

今年40岁，一直做软件相关工作。除了刚毕业写过几年代码，后来大部分时间在做需求和项目管理。最近几年因为创业的原因又拾起了编码工作，现学的Android编程。

说说感受吧：

1，明显感觉脑力跟不上了，容易疲劳。以前可以专心想一个算法很长时间，现在想一会就觉得注意力难以集中，容易犯困。

2，记性没有以前好了。看过的资料，吸收起来没有年轻时那么快。就算记住了，也很容易忘掉。

3，体力也没有以前好了。以前我可以连续通宵编程一周，每天只睡4个小时；或者完全不睡觉72小时编程。现在如果敢通宵一晚的话，后面3天都觉得身心俱疲，缓不过来。

但是，(~终于说到但是了)

所有这些并不影响我的代码质量。

原因

1，看过足够的代码和技术方案后，很多对新手来说不知如何入手的问题，已然是轻车熟路。很多方案并不需要自己去创造，以前解决过类似的问题啊，直接拿来用就好了。省时省力。

2，编码debug的时间比年轻时少了很多。一方面，模块化做的好，单个模块不会做的很复杂。另一方面是新手容易踩的坑基本都踩过了，写代码会本能的避免。就算不小心踩了，也很容易意识到问题所在。

3，年纪大了容易保守，但对编程不是坏事。每次写完代码，我会写足够的测试用例去执行。说实在的，我不是很相信自己写的代码，因为吃过的亏太多了。以前连编译器，CPU的bug都见过，谁敢保证自己写的代码就是万无一失的呢？还是测试吧。

结论。

1，年龄不会成为编码的阻碍。你的经验会极大的弥补年龄带来的体力和脑力方面的问题。如果真心喜欢编码，放心去做吧。

2，对于编程这种需要高体力和脑力消耗的工作，年龄带来的负面影响很大。所以，如果不是特别喜欢编码，老人家还是做做指导性的工作更合适。

觉得有价值请帮忙点赞，我代表我的颈椎，腰椎谢谢大家。

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补充一些经验体会，希望对想进入编程这一行的新人有帮助。

1.理论基础很重要。数据结构，操作系统原理，PC原理，数据库原理等……这些基础知识决定你在技术上能走多快和走多远。半路出家的(比如我)尤其要注意补充这些知识，好在不算太难。

2，大部分公司上升比较快的不是技术最牛B的人，而是既懂技术又懂业务的人

3.坚持锻炼很重要，颈椎，腰椎病是这行的常见病，而且都是很难治的慢性病。没事动动脖子，站起来活动一下，养成习惯，将来能少受点罪。

4.提高英语阅读水平，到了一定程度，只有英文文献可看。

人老了就是爱唠叨，见谅。

二

刚好今年35，并没有担任管理职务，连Leader都不是，绝对“程序员”，没有任何干不动了的感觉。

写一点自己的感受：

1、年过XX岁还没做到管理层，是不是Loser。

不是。

这取决于个人的选择，有没有能力做是一回事，愿不愿意做是另一回事。在我看来，升职、加薪应该是水到渠成的事，能力决定位置。我接触过的同行中，对技术没有热情，却热衷于办公室政治，一门心思往上爬的，我承认，有成功上位的，但数量极少；相反，踏实工作，乐于钻研，保持学习热情的，还没见到遭受不公正待遇的。这个社会确实存在着不公平，但是金子总会发光这句话绝不是一句空话，有能力的人，必然会得到赏识，而机会也青睐这些早已准备好了的人。

从业10年，不是没有机会转管理岗，但我更希望在技术的道路上走得更远一些，在公司需要的时候，我可以带领团队工作；但更多的时间，我会参与到核心架构的设计工作中，因为多年积累的经验、对业务的深刻理解、稳定的技术水准，这些才是我的价值所在。

2、我都XX岁了，怎么还没成为大牛！

还是那句话，这个世界是公平的，网络上看到很多高人年纪轻轻就成为一个领域的专家，我也曾经自我怀疑过。但是，这个世界上哪有那么多天才？至少我身边一个这样的“大牛”都不存在。我觉得，技术工作，没有足够的积累，不会有很深的造诣，10年积累，也仅仅够我应付眼前的工作而已。或许是由于我天资一般，但是我觉得大部分同行都属于“一般”的一员，现在都讲“匠人”精神，我希望自己能够不忘初心，继续磨砺自己的技术，我很享受漂亮的代码从自己指尖流出的感觉，那一刻，我觉得我是在完成一件艺术品。

3、什么是做重要的？

技术之外，我觉得身体才是最重要的。必须承认，IT行业很辛苦，从腰往上，基本哪个关节都可能出现职业病。随着资历的加深，生活的质量也会提高，我可不想有了经济基础，却无法享受人生。所以我建议同行们在拼命工作之余，千万不要忽略了对身体的保护，哪个零件坏了也是无法修复的啊，身体累垮的那一刻，你就真的“干不动了”，这是我不想见到的最大悲哀。

以上，祝同行们身体健康，在程序员的道路上走得更远一些。