工具|如何使用思维导图快速学习?

“思维导图”是一种应用于记忆、学习、思考等的有效思维模式,利于人脑的扩散思维的展开。近两年,“思维导图”已然成为大家经常挂在嘴边的“时尚词汇”。教案怎么写,题目不会做,怎么办?先画个思维导图呗!

思维导图是一种非常有用的思维工具,其创始人是东尼·博赞(Tony Buzan),他因此以大脑先生闻名国际是将思想图像化的技巧。使用思维导图的过程,也是将知识结构图像化的过程。权威统计使用思维导图可以提高学习工作效率20%,让学习者一周多出一天来!

如下是一副典型的思维导图:

那么,如何使用思维导图来快速学习,提高效率呢?转来一篇来自栖息谷“warfalcon”的原创分享吧!

1、制作一张好的思维导图,需要多次修改。

大家经常在书中或网上看到一些非常漂亮和制作精美的思维导图,但自己总也做不出来,不管是手绘的还是电脑做的,总是没有别人的好看,只是简单的连线。我平时制作一张思维导图总要是经过多次修改,如果是在PPT上使用或打印出来,一般还需要特意配上一些合适的图片。

手绘思维导图时,也经常做好几次才能出做出来。思维导图在制作的时候,需要根据自己的想法进行调整,而这个调整要修改好几次,才能最终成形。

2、手绘的思维导图记忆效果比电脑制作的好

使用软件来做思维导图,虽然很方便但绝对不如手绘的思维导图印象深刻。如果觉得全部手绘麻烦,也可以先用软件做思维导图,做好之后自己在手绘一张。你会发现亲手画一张思维导图之后,会记忆的更加深刻。

3、手绘思维导图时,最好使用多种颜色荧光笔

思维导图最主要的一点就是每个分支使用不同的颜色,不单看起来好看,手绘时也会加深你的印象。有的时候会忘了内容,但可以使用颜色来回忆。使用多种颜色会让你的右脑印象更加深刻。

4、我画的图很难看,是否可以不画图?

你就是画得再难看,只要你画了绝对会比你不画记忆的要牢固。画画可以锻炼你的右脑,并使用右脑来记忆。一个合适的图形会让你牢牢记住。你还可以花些时间学习一下简笔画或阅读一下《向艺术家一样思考》系列丛书,这些都会帮忙提高绘画技能。要记得绘画是天生的技能,只要花很少的时间就可以学到很多的东西。

5、制作的思维导图过大,可以分解成单独的思维导图

很多的时候,制作的思维导图会非常大,看起来也很不方便。这个时间你可以这个思维导图的关键或主要部分分解成单独的思维导图。比如学生为某一学科的教科学制作时思维导图时就可以按重要性或章节分解成单独的思维导图。

6、使用思维导图来简化书的内容

确定整体框架,领悟核心内容。把一本书制作成一个思维导图时,可以通过使用关键字和要点来确定这本书的主要思维。80%、90%书的内容都可以简化为一段话、一句话、一个短语或者一个字。下面是我阅读所得到的感悟。《道德经》说的就是一个“道”,《论语》是一个“德”,《智慧书》说是“智”字。

7、当你深入学习一种知识时,可通过思维导图总结学到的知识和感悟

海量的阅读本类别的经典书籍,可以通过思维导图来总结你学到的知识和自己的感悟。总结一本书可以入门,总结10本书可以让你了解整体框架,100本书+2000小时实际经验可以让你达到中等水平。如果你能把这100本或1000本总结成一本书或1张图,并且能把这张图上的内容解释给一个10岁的孩子或完全不了解这种知识的人听明白,你已经是这一行的专家级人物了。阅读的书籍最好是本行业的行家推荐的书籍。千万要不要追求数量,要追求质量。

8、万丈高楼平地起

你阅读专业书籍,可能一时做不出来思维导图。这个时候你需要制作一张专业术语的思维导图,把这些专业术语按类别和重要程度进行分类。当你把这张思维导图制作完成后,并能说清这一术语的含义,检验办法如上能让给一个10岁的孩子或完全不了解这种知识的人明白你说的意思。这时你再把这书本做成思维导图,你会发现很容易。如果还是不满意,参考第7点。

9、使用思维导图来确认没有掌握的知识

使用软件把教科书的每一章都制作成单独的思维导图,利用软件的笔记功能把主要内容、课堂笔记和个人观点插入到节点的关键字上,把这些章节按类别和重要程序汇总或链接到一张图中去。全部制作完成之后,从最重要的章节开始,完全按记忆来手绘这一章的内容,越详细越好。全部完成之后,看看你自己到底掌握了多少知识。再把你自己手绘的思维导图跟软件制作的思维导图做下对比。没有完成的内容就是你没掌握或不会的内容,这部分需要更点复习。不断的重复这个过程,一直到你不需要任何帮助或提示就能全部完成所有的思维导图为止。

10、使用思维导图来快速复习

做完的思维导图打印出来,帖在床边上放在办公室或其它你一天经常在的地方,早上起来、晚上睡觉前,工作中休息时都可以看一遍。复习的思维导图不要太大。而且主要分支最好在(7+-2)之内,最多不能超过9个,不要超过7层,一篇课文或一章最合适。一般来说看完一篇的思维导图只需要2-5分钟或者更短,复习完一本书也只需要20-30分钟,一天最少要复习二遍。还可以把思维导图转为图像,设为电脑桌面、屏幕保护和传到手机中。除了早晚还可以做车时、吃饭前、饭后、休息等一切可以利用的时间来不断的复习。同时重复第9点。

11、使用思维导图来进行考试

在考试时,可以画一个最简单的思维导图,把考试的问题按掌握程度、问题分值和答题时间进行一下排列。原则上按答题时间最少、分值最多和掌握程度来完成考试问题。

12、找个小伙伴一起完成思维导图!

会让你更有动力和效率。两个人一起制作思维导图速度会快上很多,而且可以分别阅读不同的书籍、参考书并把心得和两人的课堂笔记都整合到思维导图中,知识面和准确度会更高。复习和测试的时候可以连轮流考核监督,两个学习比一个人学习要有动力的多,而且花费的时间会更少。

来源:培训人社区

原文发布于微信公众号 - 数据的力量(shujudeliliang)

原文发表时间:2014-12-04

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