问Wordpress PHP此时服务器在做什么？

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我有一个网站(wordpress)发布了，它工作得很好，但它有时会卡住。你试图进入页面，服务器就像是被阻塞了，正在处理中，然后网站有几分钟没有加载。

我甚至添加了缓存系统和性能优化，网站现在更快了，但这种情况一直在发生，时不时的(每天几次)网页是白色的，空白的，长时间加载。

我不知道它是什么:一个插件？我的代码？它不会发生在特定的时刻或行动。所以我不能确定它发生的时间、地点和原因。

那么，我能以某种方式记录php代码，以了解当时正在执行什么吗？代码卡在哪里？

顺便说一句，我已经禁用了wp-cron。啊，不对。而且网络非常庞大，所以我不能开始在每个文件中寻找循环或其他东西，我需要更快的东西。