问while循环中的Thread.sleep()

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我注意到NetBeans警告我不要在Java代码中的while循环中使用Thread.sleep()，所以我对这个主题做了一些研究。这似乎主要是一个性能问题，当计数器仍处于睡眠状态时，您的while条件可能会变为真，从而在您等待下一次迭代时浪费时钟时间。这一切都很有意义。

我的应用程序需要联系远程系统并定期轮询操作的状态，等待操作完成后再发送下一个请求。目前，代码在逻辑上是这样做的：

String state = get state via RPC call
while (!state.equals("complete")) {
    Thread.sleep(10000); // Wait 10 seconds
    state = {update state via RPC call}
}

假设环境正在检查远程操作(这是一个比较昂贵的进程，因为它会运行几秒钟)，那么在while循环中使用Thread.sleep()是否有效？有没有更好的方法来构建这个逻辑？我见过一些可以使用Timer类的例子，但我看不出它的好处，因为它似乎仍然归结为上面相同的简单逻辑，但增加了更多的复杂性。

请记住，在这种情况下，远程系统既不在我的直接控制之下，也不是用Java编写的，因此在这种情况下，将其更改为更“协作”是不可取的。更新应用程序的state值的惟一选择是创建并发送一条XML消息，接收响应，解析它，然后提取所需的信息。

任何建议或意见都是非常受欢迎的。