在PHP表单中，如果要从复选框选中的特定<select>中获取数据，可以使用以下步骤：

1. 在HTML表单中，使用<select>标签创建一个下拉列表框，并使用多个<option>标签定义选项。例如：

<select name="mySelect[]" multiple>
  <option value="option1">Option 1</option>
  <option value="option2">Option 2</option>
  <option value="option3">Option 3</option>
</select>

注意，添加了multiple属性以允许多选。

1. 在PHP中，通过$_POST全局变量获取表单提交的数据。对于多选的下拉列表框，$_POST将返回一个数组，其中包含选中的选项的值。例如：

$selectedOptions = $_POST['mySelect'];

现在，$selectedOptions是一个包含选中选项值的数组。

1. 可以使用循环遍历数组，以获取每个选中选项的值。例如：

foreach ($selectedOptions as $option) {
  echo $option;
}

这将输出选中选项的值。

总结：

从复选框选中的特定<select>中获取PHP表单中的$_POST的步骤如上所述。这种方法适用于多选的下拉列表框，通过使用$_POST获取表单数据，并使用循环遍历数组来处理选中的选项。如果你想了解更多关于PHP表单处理的信息，可以参考腾讯云的文档：PHP表单处理。