手动将NavigationBar切换到暗模式

是指在移动设备的操作系统中，将导航栏（NavigationBar）的显示模式切换为暗模式。暗模式是一种界面显示风格，使用深色背景和浅色文本，以提供更舒适的视觉体验，并节省设备的电池寿命。

在Android系统中，可以通过以下步骤手动将NavigationBar切换到暗模式：

1. 打开设备的设置菜单。
2. 搜索并选择“显示”或类似的选项。
3. 在显示设置中，找到“主题”或“外观”选项。
4. 选择“暗模式”或“深色模式”。
5. 导航栏的颜色将会自动切换为暗模式。

在iOS系统中，可以通过以下步骤手动将NavigationBar切换到暗模式：

1. 打开设备的设置菜单。
2. 进入“显示与亮度”选项。
3. 在“外观”部分，选择“深色”或“自动”。
4. 如果选择“自动”，则系统会根据环境光线自动切换到暗模式。

手动将NavigationBar切换到暗模式可以提供更加舒适的视觉体验，并且在一些情况下可以延长设备的电池寿命。暗模式适用于夜间使用或者在光线较暗的环境下使用，可以减少眼睛的疲劳感。

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