有没有办法让文本填充按钮大小只使用css或html？

是的，可以使用CSS或HTML来调整文本填充按钮的大小。

在CSS中，可以使用padding属性来调整按钮的填充大小。例如，通过设置padding属性的值来增加按钮的填充大小：

button {
  padding: 10px 20px;
}

上述代码将在按钮的上下方添加10像素的填充，左右方向添加20像素的填充。

另外，还可以使用width和height属性来调整按钮的大小。例如，通过设置width和height属性的值来指定按钮的宽度和高度：

button {
  width: 200px;
  height: 50px;
}

上述代码将设置按钮的宽度为200像素，高度为50像素。

在HTML中，可以使用style属性来直接在按钮标签中设置CSS样式。例如：

<button style="padding: 10px 20px; width: 200px; height: 50px;">按钮</button>

上述代码将创建一个具有指定填充大小、宽度和高度的按钮。

需要注意的是，以上方法只是调整按钮的外观，不会改变按钮的功能或行为。如果需要更复杂的按钮样式或交互效果，可能需要使用JavaScript或CSS框架来实现。