清理数组并插入新元素的最佳方法

取决于具体的编程语言和应用场景。以下是一些常见的方法：

1. 使用splice()方法：splice()方法可以删除数组中的元素，并在指定位置插入新元素。具体操作取决于需要删除的元素数量和插入的位置。示例代码如下：

let arr = [1, 2, 3, 4, 5];
arr.splice(2, 2, 6, 7); // 从索引2开始删除2个元素，并插入6和7
console.log(arr); // 输出 [1, 2, 6, 7, 5]

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1. 使用slice()方法和concat()方法：slice()方法用于创建一个新数组，其中包含原始数组中指定范围的元素。concat()方法用于连接两个或多个数组，并返回一个新数组。通过使用这两个方法，可以先清理数组，然后将新元素添加到新数组中。示例代码如下：

let arr = [1, 2, 3, 4, 5];
let newArr = arr.slice(0, 2).concat([6, 7], arr.slice(3));
console.log(newArr); // 输出 [1, 2, 6, 7, 5]

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1. 使用filter()方法和concat()方法：filter()方法用于创建一个新数组，其中包含满足条件的原始数组元素。concat()方法用于连接两个或多个数组，并返回一个新数组。通过使用这两个方法，可以先清理数组，然后将新元素添加到新数组中。示例代码如下：

let arr = [1, 2, 3, 4, 5];
let newArr = arr.filter((item, index) => index < 2).concat([6, 7], arr.filter((item, index) => index >= 3));
console.log(newArr); // 输出 [1, 2, 6, 7, 5]

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需要注意的是，以上方法只是其中的几种常见方法，具体的最佳方法取决于实际需求和编程语言的特性。在实际开发中，可以根据具体情况选择最适合的方法。