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程序员谨防加班猝死之十大建议

而此前猝死、过劳死事件多集中于知名会计师事务所,此次公关公 司年轻员工猝死事件又引发了外界对公关行业高强度工作的广泛关注。 我勒个去。...1、间歇性睡眠。如果实在要加班话3分钟时间睡一觉,记住不能超过5分钟。一睡着立马醒,这就是传说中的猫打盹。  2、多喝水。如果实在加班时间长,记得每隔20分钟喝一杯水。至于为什么?...记住每隔半小时梳一次,一次30秒以上,可以疏通大脑血液流畅度  6、如果长时间久坐,不适合突然站起来。不要以为年轻人不会脑溢血。  7、保持有意识的间歇性深呼吸。...也就是本来譬如你的心脏每隔一秒一跳,突然有一次是一秒两跳,第二秒不跳了。记住,这个症状说明你不能加班了。休息几天调整几天再继续。  9、有人喜欢加班时候听音乐,而且还是劲爆的那种。...你大可喊出:老子(娘)伺候了。(请按自身性别套用不同的关键词)

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浅谈如何减少GC的次数

所以在开发中,我们希望GC的次数过多。 本文将讨论如何在开发中改善各种细节,从而减少GC的次数。...(2)尽量少用 System.gc() 此函数建议 JVM进行主 GC,虽然只是建议而非一定,但很多情况下它会触发 主 GC,从而增加主 GC 的频率,也即增加了间歇性停顿的次数。...StringBuffer 来累加字符串,因 StringBuffer是可变长的,它在原有基础上进行扩增,不会产生中间对象 (5)分散对象创建或删除的时间 集中在短时间内大量创建新对象,特别是大对象,会导致突然需要大量内存...它使得突然出现了大量的垃圾对象,空闲空间必然减少,从而大大增加了下一次创建新对象时强制主 GC 的机会。...(6) 尽量少用 finalize 函数 因为它会加大 GC 的工作量, 因此尽量少用finalize 方式回收资源。

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如何排除MySQL的故障?

数据库故障排除是数据库运维的日常工作,本篇将介绍如何排除MySQL故障。 发生故障时,首先需要确定故障问题的性质,用户可以通过以下的问题尝试确定: 应用程序、数据库或服务配置是否发生了更改?...由于应用程序的活动突然增加,或网络流量激增导致的批量操作 数据库以外的业务是否占用了系统资源? 网络流量导致路由的问题 文件系统备份导致的I/O问题 问题是否在可预测的间隔发生?...此外,用户还需要创建一个清晰的问题描述,包括错误信息、特定的行为变化、间歇性或持续性,及可再现的过程。 常见问题 最常见的问题发生在用户更改配置时。例如,用户更改了配置文件,并使用无效的设置。...间歇性的性能问题,可能是由以下因素引起: 突然增加的批处理活动 火爆的促销活动 类似病毒传播的网页,遇到的流量远远超过平时。 如何解决问题?

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如何排除MySQL的故障?

数据库故障排除是数据库运维的日常工作,本篇将介绍如何排除MySQL故障。 发生故障时,首先需要确定故障问题的性质,用户可以通过以下的问题尝试确定: 应用程序、数据库或服务配置是否发生了更改?...由于应用程序的活动突然增加,或网络流量激增导致的批量操作 数据库以外的业务是否占用了系统资源? 网络流量导致路由的问题 文件系统备份导致的I/O问题 问题是否在可预测的间隔发生?...此外,用户还需要创建一个清晰的问题描述,包括错误信息、特定的行为变化、间歇性或持续性,及可再现的过程。 常见问题 最常见的问题发生在用户更改配置时。例如,用户更改了配置文件,并使用无效的设置。...间歇性的性能问题,可能是由以下因素引起: 突然增加的批处理活动 火爆的促销活动 类似病毒传播的网页,遇到的流量远远超过平时。 如何解决问题?

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“都是调用的 GPT?”ChatGPT、Claude、Perplexity、Gemini 同时都宕机了

另一位用户则评论称,“OpenAI 突然停工导致让很多新手汗流浃背了吧,因为他们的活干不下去了。” 那些在编程工作中使用聊天机器人建议的开发者,更是首当其冲受到影响。...美国东部时间下午 12:10 之后的某个时间,Claude 又开始工作了。 Perplexity 网站也出现了与 Claude 网站类似的超负荷问题,这通常表示服务收到太多请求时会出现的提示。...该网站在大约 Claude 网站的宕机问题解决后恢复了正常运行,但此后一直处于间歇性上下线状态。...以 5 月 23 日的事件为例,ChatGPT 突然失去了执行网络搜索的能力,这是因为微软 Bing 搜索引擎遭遇了中断,进而对 OpenAI 的服务造成了连带影响。...因宕机导致的高流量: 也排除最初一个服务(例如 ChatGPT)宕机,导致其他服务(Claude AI 和 Perplexity AI)突然流量激增,从而使它们的系统不堪重负并引发后续宕机。

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GitHub扒皮:中国996企业、外资955企业曝光,有你家公司吗?

关于996工作制的不满其实由来已久,随着大量公司加入裁员大军,一天工作12小时、一周工作6天的情况也开始越来越普遍。...以至于有人给出预防加班猝死的十条建议(来源: https://www.jianshu.com/p/9e2cdd2022d6): 间歇性睡眠。如果实在要加班话3分钟时间睡一觉,记住不能超过5分钟。...因为加班有个很重要现象就是坐在椅子上一直站起来。喝水能让你频繁跑厕所,等于就是运动。还有喝水的其他好处就不赘述了。 如果不要一直敲打键盘,那么用手按压你的中指指尖和腕关节中部(就是脉搏处)。...记住每隔半小时梳一次,一次30秒以上,可以疏通大脑血液流畅度 如果长时间久坐,不适合突然站起来。不要以为年轻人不会脑溢血。 保持有意识的间歇性深呼吸。加班时间越长,你会发现你呼和吸的周期越短。...也就是本来譬如你的心脏每隔一秒一跳,突然有一次是一秒两跳,第二秒不跳了。记住,这个症状说明你不能加班了。休息几天调整几天再继续。 有人喜欢加班时候听音乐,而且还是劲爆的那种。

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PoE 故障排除:常见的 PoE 错误和解决方案

在基本的 PoE 供电系统中,主要组件是电源设备 (PSE)、受电设备 (PD) 和 PoE 电缆,当 PoE 出现问题时,大多数情况下,错误症状可以简单地显示为受电设备将断电停止工作,而故障原因可能是多种因素...记得跟厂商确认PSE和PD的供电方式,如果PD只支持PoE模式B供电,而PoE交换机基于Alternative A,PD和PoE交换机无法协同工作。...检查 POE 布线 PoE 的以太网电缆和端口匹配会导致网络故障,因此建议在上电前确认 PoE 的可用以太网端口。当然,如果网线出现硬件故障或不合格,也会出现 PoE 错误。...错误现象二:PoE PD断电或断断续续重载 如果工作中的 PD 停止通电或间歇性重新加载怎么办?运行中途不断重载或掉电的现象,可能是供电不足和PoE线缆质量不佳造成的。...检查PoE电源是否充足 当 PSE 输出功率不足以满足以全功耗运行的所有 PD 时,PoE PD 可能会间歇性断电或重新加载,以 IP CCTV 摄像机为例。

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Exponential Backoff with RabbitMQ

通常,有两种原因:或者是我们引入了一个bug,使得工作线程本身工作;或者是工作线程依赖的第三方服务在当时暂时available。...如果这个服务因此available,发送上千次请求并不是一个好的注意。...大多数时候失败是由于一些间歇性的问题引起的,比如说超时,而且如果延后几秒钟或者几分钟重新处理这条消息,常常就可以解决问题。...这样不会使其它服务超负荷,并且对于间歇性的错误,这些消息会自动重试,避免了没有必要的人工介入。但是,实现这个策略并不是像我们想象的那么简单。...它如下所示工作: 一旦你理解了RabbitMQ怎么处理TTL和死信交换机,实现就很简单: 我们有两个交换机:工作交换机和重试交换机; 工作交换机定义成重试队列的死信交换机; 基于某条消息处理失败的次数,

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python入门程序员如何用1年时间获得3年成长?有这些就够了!

重要紧急 比如:到期完成的工作任务,延迟会导致公司很大的损失。这种事情肯定要马上去处理掉,不要拖延,尽快解决。但是很多事情并不是很重要,所以你要思考一下这件事情的重要程度。...不重要紧急 这种事情,一般是突然来的电话,活动,邀请。遇到这种事情就是安排别人去做。...对于外界的邀请,学会说,不要爱面子不好意思,这样牺牲的是自己的时间。 娱乐,这种无论是短期还是长期来看都无法成长的事情,不要去做。 去拿快递,查看邮件,聊天,可以利用碎片时间统一处理。...大部分的时间应该放在重要但是紧急的事情上面。很多紧急重要的事情是从原本的紧急变成紧急的,如项目上线周期到了,但是功能却没做好,导致项目延期,其实这是因为一开始没有做好计划所导致的。...你会发现,从前的间歇性斗志昂扬,持续性的萎靡不振随风而去,你将快速成长,最终成为想要的自己。

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新技术学习不完全指北:以 Rust 为例

学习动机不是一个缥缈虚无的概念,最常见、最显著的一个学习动机就是——工作需求。 工作需求,是一个强烈的、持续性的、外部驱动的学习动机。...除了工作需求以外,个人兴趣是学习动机的另一大来源。大部分技术岗位的工作需求,可能没有那么多,甚至掌握陈旧的技术栈也能应付好多年。等到突然被输送到社会,才发现自己的技术竞争力不足。...以我对 Rust 的动机浇灌为例: 我的本职工作是前端开发,涉及许多前端框架设计和前端基础设施建设等工作。...除了高强度部分以外,间歇性的部分也很重要。它是指,我们必须适时停下来,娱乐、休息和睡眠。尽量不要废寝忘食地啃学习材料,仿佛一天要学完整本书。这是不现实的,一天强行看完整本书,代表学习了整本书。...否则阅读速度只是阅读速度而已,代表我的学习速度,代表我充分理解了内容。 我们不知道在学习初期的加速行为,是否导致了后续学习效率的变慢。

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Nginx如何实现高性能和可扩展性

缓存管理器进程:负责整理磁盘缓存的数据保证其越界。这个进程会间歇性运行。 NGINX能够实现高性能和可扩展性的关键取决于两个基本的设计选型: 尽可能限制工作进程的数量,从而减少上下文切换带来的开销。...默认和推荐配置是让每个CPU内核对应一个工作进程,从而高效利用硬件资源。 工作进程采用单线程,并以非阻塞的方式处理多个并发连接。...NGINX的每个工作进程通过状态机处理多个连接请求,这个状态机被实现为非阻塞的工作方式: 每个工作进程需要处理若干套接字,包括监听套接字或者连接套接字。...从另一方面讲,NGINX的设计是不让工作进程阻止网络流量,除非没有任何工作要做。此外,每一个新的连接只消耗很少的资源,仅包括一个文件描述符和少量的工作进程内存。...总的来说,NGINX的这种工作模式在系统调优后,它的每个工作进程都能够处理成百上千的HTTP并发连接

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分布式系统的弹性设计

系统中一些常见的故障例子包括: 1.存储层缓慢 2.应用程序中的内存泄露 3.被阻塞的线程 4.依赖性故障 5.在系统中传播坏数据(通常是因为输入数据没有足够的验证) 失败Failure是系统无法执行其预期工作...我们将讨论未来的一些模式: 模式[0] = nocode 编写可靠且安全的应用程序的最佳方式是写任何代码 - 无需写入和部署 - Kelsey Hightower 你写的代码中最有弹性的代码是你从未写过的代码...处理间歇性故障时,它们非常有效。 重试请求也可以设置超时,重试与超时可以一起工作良好。 立即重试可能并不总是有用 依赖上的失败需要花费时间来恢复,在这种情况下,重试可能会导致 用户的等待时间延长。...我们的解决方案是回退到一个近似路线,当延迟事件启动时,地图服务的系统以这种方式降级模式工作。 在上述情景中的回退有助于我们防止整个系统发生灾难性故障,这些灾难性故障可能会影响我们的关键订票流程。...模式[4] =断路器 断路器以保护您的微服务调用依赖 每个家庭中都使用保险丝或电闸/断路器以防止房屋因为用电量突然激增而被烧毁的。

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【Python编程导论】第六章- 测试与调试

基本概念 测试指通过运行程序以确定它是否按照预期工作。 调试则指修复已知的未按预期工作的程序。 测试和调试的 关键就是将程序分解成独立的部件,可以在不受其他部件影响的情况下实现、测试和调试。...在这个阶段中,测试者构建并执行测试, 用来确定代码的每个独立单元(例如,函数)是否正常工作 第二个阶段称为 集成测试,用来确 定整个程序能否按预期运行。 在工业界,测试过程通常是高度自动化的。...测试驱动程序 显性错误有明显的表现,如程序崩溃或运行时间异常长(可能永不停止) 隐性错误没有明显的表现,程序会正常结束,不出任何问题——除了给出一个错误答案 持续性错误在程序每次使用相同的输入运行时都会发生 间歇性错误仅在某些时候出现...经常有这样的情况,试图向别人解释问题的时候,你会突然发现自己忽略的地方。向其他人解释为什么程序中某个地方不会出现错误是个很好的选择。  不要盲目相信任何书面上的东西。特别是,不要相信文档。...这可能意味着与你坚持工作相比,修复问题的时间要晚一些,但花费的总时间会大大减少。也就是说,我们使用时间上的一点延迟换取了效率上的大幅提升。

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03 JVM的垃圾回收机制

作为一名软件开发者,满足自己的好奇心将是一个很好的理由,不过更重要的是,理解GC工作机制可以帮助你写出更好的Java程序。...在命令行中有一个参数-verbosegc可以查看Java使用的堆内存的情况,它的格式如下:java -verbosegc classfile 由于这种方法会影响系统性能,推荐使用,所以不详细介绍。...此函数建议JVM进行主GC,虽然只是建议而非一定,但很多情况下它会触发主GC,从而增加主GC的频率,也即增加了间歇性停顿的次数。大大的影响系统性能。 尽量减少临时对象的使用。...集中在短时间内大量创建新对象,特别是大对象,会导致突然需要大量内存,JVM在面临这种情况时,只能进行主GC,以回收内存或整合内存碎片,从而增加主GC的频率。集中删除对象,道理也是一样的。...它使得突然出现了大量的垃圾对象,空闲空间必然减少,从而大大增加了下一次创建新对象时强制主GC的机会。

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BurpSuite系列(三)----Spider模块(蜘蛛爬行)

Burp Spider 能使你清楚地了解到一个 web 应用程序是怎样工作的,让你避免进行大量的手动任务而浪费时间,在跟踪链接,提交表单,精简 HTNL 源代码。...● set unmatched fields to:设置匹配的字段。 4:application login ? ● don't submit login forms:不提交登录表单。...测试时间歇性网络故障是常见的,所以最好是在发生故障时重试该请求了好几次。 ● Pause before retry - 当重试失败的请求,Burp会等待指定的时间(以毫秒为单位)以下,然后重试失败。...如果服务器宕机,繁忙,或间歇性的问题发生,最好是等待很短的时间,然后重试。 ● Throttle between requests:在每次请求之前等待一个指定的延迟(以毫秒为单位)。...● Use HTTP version 1.1 :在蜘蛛请求中使用HTTP/1.1,选中则使用HTTP/1.0. ● Use Referer header:当从一个页面访问另一个页面是加入Referer

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IDC假负载验证测试问题分析

主要问题 配电单元 设备和线缆无标识,无系统图电量仪采集和显示异常部分电池温升异常、内阻异常,电池巡检仪读数异常列头柜正负极绝缘告警异常、汇流连接线附件压热缩皮PDU、支路微断开关温升异常HVDC整流模块间歇性工作异常...,正负对地电压异常 制冷单元 空调电源模块故障、风机故障CDU内备用水管未做封堵部分温湿度传感器异常OR故障模块内空调未设置联控部分管道进出水温度异常空调一路电掉电告警 管控单元 电量信息采集不准确温湿度采集模块工作异常门禁系统异常...CCTV监控视角待调整 MDC框架+机柜 L型导轨毛刺冷通道天窗吸合冷通道门吸合异常,漏风 设备和线缆无标识,无系统图 电量仪采集和显示异常 部分电池温升异常、内阻异常,电池巡检仪读数异常 列头柜正负极绝缘告警异常...、汇流连接线附件压热缩皮 PDU、支路微断开关温升异常 HVDC整流模块间歇性工作异常,正负对地电压异常 制冷单元 空调电源模块故障、风机故障 CDU内备用水管未做封堵 部分温湿度传感器异常OR故障 模块内空调未设置联控...部分管道进出水温度异常 空调一路电掉电告警 管控单元 电量信息采集不准确 温湿度采集模块工作异常 门禁系统异常 CCTV监控视角待调整 MDC框架+机柜 L型导轨毛刺 冷通道天窗吸合 冷通道门吸合异常

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数据存在CNGBdb,可以发哪些杂志?【NPJ BIOFILMS MICROBI】| CNGBdb-Question Time

Intermittent fasting modulates the intestinal microbiota and improves obesity and host energy metabolism”,明确了间歇性禁食...其欢迎研究病毒组、吞噬组、真菌组和真菌组的工作,出版应用科学和理论著作。 稿件类型 Article:是一项实质性的研究,通常涉及多种技术或方法。...正文(不包括摘要、方法、参考文献和图标)通常超过4,000-4,500字,最多10 个显示项目(图或表),大约有 60 条参考文献。...正文(包括摘要、参考文献和图例,并且不包含标题)通常为1,000-1,500字,通常超过 2 个显示项目(图或表),大约 20 条参考文献。...通常为 1,000-2,000字,参考文献超过 25 条。 Perspective:是对主要研究文献进行学术评论和讨论的一种格式,通常不应超过3,000字,最多允许70个参考文献。

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