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频繁得鼻炎之后,我发现了自己的问题(成长开发者)

你好我是成长开发者,一个居住在郑州新一线城市的程序员。我也打卡上班、写作和拍摄视频,以及尝试一些副业项目。我通过文字、声音和视频的方式,分享我在生活和工作中的思考、见解和感动。很高兴遇见你,希望我们能成为不一定见面,但一起成长的朋友!

最近一年,自己得鼻炎的概率非常高。

总是在刚好之后,没几天,又复发了。

就连医生也有点异样。

鼻炎一般是春秋季节容易复发。

以前一直没留意观察生病的规律。直到最近这次。

我可以很确定,病因来自哪里了。

是我熬夜。

只要我熬夜几次,鼻炎大概率就来了。

找到病因,我需要调整自己的作息。也要注意自己的体质。

同时还有另一个启示。事情发生后,最好有一个记录。

就如我这生病,频繁发生了不下十多次,不知道总结规律,生活浑浑噩噩,就向着前面走。

希望,正在阅读的你,要重视自己的生活记录。加油~~

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  • 原文链接https://kuaibao.qq.com/s/20230224A088W600?refer=cp_1026
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