血糖不稳汗先知！糖友出这4种汗，当心并发症来袭

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现在已经到盛夏时节了，出汗比较多是很正常的，这是我们的身体在帮助调节体温。但对于糖尿病患者来说，若出现以下4种异常出汗情况，需要引起重视，及时就医。

出冷汗

当糖尿病患者出现冒冷汗，并伴有头晕、乏力、心慌、手抖等不适症状时，很可能是低血糖的表现。低血糖的原因有很多，如药物剂量过大、过度节食或不吃主食、运动量过大等。

建议糖友随身携带葡萄糖片或糖果，以备不时之需。一旦发生低血糖，应及时补充食物，并测量血糖，以避免出现严重情况危及生命。

汗液有异味

通常情况下，我们的汗液不会有异味。但是，如果血糖过高，导致酮体升高，汗液中会出现烂苹果样的异味。如果出现这种情况，糖友们不能掉以轻心，应及早去医院进行相关检查排除糖尿病酮症酸中毒。

脚出汗少

我们的脚部有很多皮脂腺体，正常情况下会出汗。但是，如果糖友脚部不出汗或出汗量明显减少，同时伴有脚部干裂，患上糖尿病足的风险会明显增加。

为了预防这种情况，建议糖友每天睡前检查脚部情况，观察是否有伤口、溃烂或红肿等异常情况。睡前可以用温水洗净脚部，擦干后涂上保湿霜。如果出现异常的小伤口，应及时就医处理。

异常出汗

如果糖友在凉爽的天气也总是无原因大量出汗，同时伴随脾气暴躁、腹泻、心悸、消瘦等症状，需要引起重视。这可能是甲状腺功能异常。甲状腺疾病常与糖尿病并发出现，如果出现甲亢，就会引起身体异常出汗。

出现以上4种异常的出汗情况，糖友们一定不能掉以轻心，需要尽快去医院做相关检查明确原因，并及时处理。