程序员的“骗子综合征”:该放松下了

当下,软件开发工作被认为是最能赚钱,最有保障的工作,但是,这样的工作极可能损害一个人的精神健康。

越来越多的人出现了所谓的“骗子综合症”。这种症状表现为:当你十分肯定与你一起工作的同事非常聪明,比你更有资质,或者更加熟练时,你和他们一起工作的时候总是担心他们将发现你只不过是在伪装自己,故作聪明,让人感觉富有经验,成果显著。

女程序员常常坦白说自己经受着“骗子综合症”的苦恼,其实这一点也不奇怪。这是成功女性的一个特定问题,最早由心理学家保林.罗斯.克朗斯博士和苏珊娜.埃姆斯博士记录在案。这也是许多面向女性自助书的一个话题。

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但是现在越来越多的男性程序员也开始说他们也有那种感觉,他们往往给自己制定特别高的标准,而对别人却不是这样。

骗子综合症的陷阱在于程序员认为他们需要更加努力的工作来使自己变得更加优秀,这也就意味着他们得花更多的时间在敲代码和谈论各种项目上——只要是还清醒着。

其实大家都公认如果你只在平常的上班时间中好好工作已经算是一个合格的程序员,但是大家也公认那些伟大的程序员是会在即使他们下班后仍继续做自己喜欢的编程。

一个合格的、优秀的程序员并不意味着需要把自己的所有时间都花费在编程上,个人的健康也同样是应该花费时间保持的。

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