扩散到奥运会！中国人护着肚脐的思维又出圈了，肚脐对人体到底有多重要？

北京时间8月1日下午，现世界纪录保持者、中国选手杨家玉夺得女子20公里竞走冠军。比赛进行到第5公里起，杨家玉就一路领先直到终点，实力超强。在为运动员庆祝的同时，有网友发现了“重点”：杨家玉的肚脐上贴了个圆圆的“肚脐贴”。

赛后有媒体报道，杨家玉曾在一个节目中解答，竞走比赛时肚子上贴的是“脐贴”，因为比赛时穿的是短衣短裤，贴这个可以避免在比赛过程中，肚脐眼被浇了凉水或肚脐眼露在外面，进风着凉。在杨家玉夺冠的相关微博下，还有网友调侃“世界上最后一片树叶绝对会被中国人拿来盖住肚脐”，证明保护肚脐，是中国人“最后的倔强”。

肚脐到底有什么奥妙，为什么我们这么执着于盖肚脐？据介绍，肚脐是人体的一个重要结构，在医学上被称为脐。在胚胎阶段，胎儿依靠脐带连接母体，获取氧气和营养维系生命。婴儿出生后，医生会将脐带剪断，把肚皮上留下的那截脐带扎起来，待脐带残端坏死、脱落（一般在7天后），周围的组织慢慢长起来，肚脐就出现了。肚脐的表皮角质最薄，屏障功能最弱，且皮下无肌肉和脂肪组织。由于肚脐紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激非常敏感，且此处相对虚弱，因此需要重点保护。肚脐受寒容易引起腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道问题；女性肚脐受凉还可能加重或引发痛经、月经不调等妇科问题；此外，肚脐长期受寒还可能影响身体的免疫力，更容易受到外界病原体的侵袭，导致感冒、咳嗽等疾病的发生。

长沙市中医医院（长沙市第八医院）中医经典科副主任张希表示，从中医的角度来看，我们的肚脐也是神阙穴之所在。神阙穴属任脉，在脐中央。神阙穴是人体的养生要穴，中医认为，该穴位当元神之门户，有培元固本、回阳救逆、和胃理肠之功效。神阙穴历来为养生保健的重要之所，因此，古代即便被称为“纯阳之体”的孩童，在炎热的夏天也会围着肚兜，其中一个重要的原因就是对肚脐的保护。“在所有的穴位中，神阙穴（肚脐）也是结构最特殊、定位最明确、最易辨认的穴位。”

同时，因神阙穴周围皮肤组织较薄，脐灸成为中医外治法中一个特殊的治疗手法，即以脐（即神阙穴）处为用药或刺激部位，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治全身疾病的一种方法。一般来说，脐灸疗法普遍适用于痛经、手足麻木、胃痛胃胀、盗汗、失眠等症状，但由于中医讲究辨证论治，所以在临床中会针对个体差异进行药物的调配。张希提醒，若市民有相关困扰，一定要在专业中医的指导下进行治疗。

据了解，由于中医领域的特色疗法具有养生保健、增强体质、恢复体能和平衡身心等功能，近年来也更多地运用在在体育领域。如棍针火熨，能快速松解肌肉痉挛，调畅气血，温通经络；拔罐，通过负压引力，促进气血畅通，缓解疲劳；督灸，能扶正消淤散结，针对虚证，快速恢复体能等等。潇湘晨报记者梅玫

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