“没有了朋友圈，我怎么记录生活？”“没有了朋友圈，我怎么获取这个世界的最新消息呀？”

延续上一篇文章：

上次的更新，我写到：“关闭朋友圈后，我的社交焦虑便消失了吗？关闭之后，我是否就与世界脱轨了，变成了”超凡脱俗“的非社会人了呢？”这次的更新，我就来说说，我关闭朋友圈之后，我的生活都有了什么小变化。

写日记

其实，从小到大我有过很多次希望自己养成记日记习惯的阶段。日记本买过不知多少本，但每次都好像写几天或者几周，然后就坚持不下来了。“朋友圈是否是情感宣泄的正确地方”这个命题我尚未找到答案，就姑且把它当作生活记录的其中一处吧。那么，当我把这个习以为常的地方关闭了之后，我需要另外培养“新”的习惯以便记录我的生活 —— 写日记。

从5月21日至今，我写了近10篇日记。内容大致包括：较为强烈的情绪波动（高兴/失落的）、工作进度的变化、学习笔记、未来的工作计划，山河湖泊和日月星辰所引发的情感表达（矫情如我），以及最重要的 —— 关闭朋友圈后的行为和心理变化 —— 如“今天有不自觉点击微信下方第三个按钮，然后点开第一项的这个动作”所出现的次数等。

日记和朋友圈最大的不同就是：日记是绝对私人私密的，而朋友圈则是公之于众的。当然，我们可以设置某条朋友圈为“私密”、仅自己可见，但我相信，使用微信朋友圈功能的大多数，都不会将全部朋友圈设为“仅自己可见”。因此，朋友圈的发表，在很大程度上来说，依然是希望给别人看见的。但大家有没有想过，你发的朋友圈就真的是你想说的、想表达的吗？还是说，你发表的东西，仅仅是你认为别人希望看到的？日记，固然属于自己；那么，朋友圈，到底属于谁？这个问题，我在以后还会进行探讨。

资讯App的使用

许多人都认为，朋友圈是获取资讯的最快捷方便且全面的地方，但事实真的如此吗？

有社评说过：所谓信息，在狭义上来说，其实是“有效信息”；只有那些我们真正关心，且对我们有效的信息，我们才会将它截取出来，成为真正的“信息”。那些我们不关心的信息，即使它的数量有多大，其实我们也只会点开，然后就关闭了，再就没有然后了。因此，即使朋友圈的信息量真的是“最全面”的，但如果对我们的认知和行为没有产生刺激，那我们就并没有对这类信息产生反馈，那就是无效的。我们回头看看现在朋友圈内的信息，真正能对我们产生有效反馈的，其实又有多少呢？

记得有一次，我的小伙伴们看到一篇“中国大妈对无人超市的吐槽”的文章，大家对中国大妈的反应都觉得十分有趣，纷纷转发分享。由于当时我已经关闭朋友圈功能了，因此也就没有看到这篇文章。他们的讨论大致内容如下：“大妈吐槽得很有道理哦，我也觉得无人超市蛮没用的……” “哈哈哈~大妈说‘超市都没人了，是不是应该产品价格要更低呀’，说得真对！” “销售员都没有了，那是不是之后会有一个‘无老板超市’”。听着他们的欢乐吐槽，我并没有觉得十分有趣，我反而觉得，对无人超市的认知这件事，我们和大妈应该是在不同的维度上的吧。当时我听着他们说，我觉得好像没错，但又觉得好像哪里不对。直到我看到某科技资讯App上的用户评论：

“无人超市出现的意义，绝对不仅是工作效率或者人力资源成本的降低，而是人类人工智能以及AR时代真的到来。”这时，我明白了我当时那种说不清、道不明的感觉，到底是怎么回事。

如今的朋友圈，看似全面，但其实信息十分狭窄。它甚至能让你产生错觉：你和一群志同道合的、三观高度一致的“朋友”在一起，而且这个“朋友圈”就是你的整个世界。但现在看来，似乎谬之千里。

在关闭朋友圈后，我对身边信息的获取，似乎多了更多的渠道：36氪、网易星球、得到……其实这些App，在我关闭朋友圈之前我便或者下载了，或者听闻过，但却极少打开使用。为什么呢？罗振宇老师提到过一个概念，国民总时间，GDT：它不像国民生产总值那样每年都能波动，它并不波动，它几乎是一个恒定的总量。正是由于过去，我把大量的时间都花费在朋友圈上，因此也就把其他资讯类App给忽略了。把刷朋友圈的时间空出来了，于是我便有了在这些App上阅读资讯的时间了。关闭朋友圈后，我获取资讯的数量随着在其他途径浏览的时间增加，出现了不降反升的现象。因此，请允许我大胆推论：朋友圈，其实并非我们如今获取资讯的必备途径。

当然，你会问道：这些资讯类App上的资讯，就是你刚刚说的“有效信息”吗？它们就会比朋友圈上的信息更加能够给你带来反馈吗？其实看了我这两篇推文的朋友，或许有些人能读到写“端倪”：我真的仅仅是在讨论“关闭朋友圈”这个问题吗？欢迎拍砖吐槽，大家一起来讨论。

好啦~又到了卖关子的时候，今天的分享先到这里，我们下一篇更新再见吧！依然期待你们在后台给我的留言。记得持续关注我们Lucas和Trista我一定会坚持履行我的承诺，多多发文，和大家多多分享哒~

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