生命的十字路口

生命来到十字路口是什么意思？

生命过去几十亿年的历史

就是生命适应环境，被动发展的过程。

随着人类生命科学的发展，

我们有可能了解生命进化的底层规律，

从而主导生命的进化过程和进化方向，

不再被动，而是主动掌握自己的命运！

人类已经创造出人工智能，

人工智能和我们人类不一样，

有可能从人工智能而发展起

另外一种生命形式！

人类也可能走出地球，

在外太空和外星球遇到地外生命，

甚至遇到比人类文明更高级的地外文明，

我们的命运也许将会脱离现在的轨道，

而向另外一个方向发展！

从以上三个方面，可以说，

生命已经发展到了一个十字路口！

什么最宝贵？

生命最宝贵！

什么最重要？

健康最重要！

怎样才能健康呢？

1992年世界卫生组织在经过大量的科学研究的前提下提出：最好的运动是步行。步行的健康效果绝对不是高尔夫球、保龄球、游泳所能代替的。

医学界通过多年来对体力活动的形式、时间和强度的大量研究，发现走路是最简单易行且经济有效的运动方式。它不但不需要特殊技能或仪器，而且容易坚持，不需要花费更多的时间，不需要特殊的场地，受伤的危险很小，在各个年龄段、不同社会背景人群中均可以进行。

目前仅北美洲每天就有8000万人参加步行运动，在欧洲，步行运动、徒步旅行日益成为现代人的生活时尚。

步行是人类基本的活动方式之一，

似乎整个人体结构就是为步行设计的，

步行被公认为世界上最好的运动。

循序渐进、日积月累的

快走运动能拥有健康的身体！

健康是人生的基石！

没有健康，生活、家庭、工作、事业

都显得格外遥远！

快走10公里，拥有好身体！

本公众号每天展示

快走10公里的记录数据，

以榜样的力量倡导全民参与健康运动，

提高国民身体素质。

快走10公里，拥有好身体！

路上注意安全！

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