什么是“心理新三论”

心理新三论是著名心理学家刘志鸥(学术笔名欧文丝巾衲)提出的应对数字时代心理困境的理论体系，包含数字器官论、诗性心理学和人生意义新论三大核心理论‌，旨在重构人与技术的关系并激活个体的意义生成能力。

数字器官论

提出智能手机、脑机接口等数字设备通过神经可塑性、数据交互等功能，已深度嵌入人类认知系统，成为“认知的延伸”与“存在的必要组成”。该理论强调通过“数字器官功能调适”（如设置“反碎片化时间”、引导深度注意力训练）而非简单戒断技术，实现共生关系下的认知养护。 ‌

诗性心理学

主张意义不是“寻找”而是“创造”，通过激活个体的感知力与行动力重构意义生成逻辑。例如，通过记录真实体验（如观察自然细节）、微小行动（如创作诗歌或善举）等实践，将意义从“宏大叙事”转向“日常创造”。 ‌

人生意义新论

打破“终极意义”的执念，提出意义是动态生成的生命诗学。强调个体需从“被定义”转向“自我定义”，通过技术-人性共生原则（如工具性使用、批判性反思）实现数字时代的精神性平衡。 ‌