有一种心态,叫乐观

如果能时时保持乐观的心态,让笑容时常挂在脸上,那么你的人际关系会越来越好;

如果遇到挫折失败,仍以乐观的心态去面对,那么你将会跨过坎坷曲折,迎来更美好的明天;

如果你每天都乐观地对待生活,那么你的生活必将多姿多彩。

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时代在快速发展,人工智能引领了“第四次工业革命”,有人会有这样的焦虑和恐慌:

人工智能来势汹汹,很多行业的工作者会受到影响,自己的饭碗可能悄无声息地被人工智能取代,完了完了!

诚然,科技进步日新月异,很多带着“无人”前缀的名词冲击着人们的视觉,无人驾驶,无人餐厅,无人超市,无人快递……

有人笑称,甚至小偷都有可能失业,现在人们出门都不用带现金,都用电子钱包。

朋友雅子就有这样的烦恼,她时常担心自己会冷不防地失业。

她学的是翻译,在一家小企业当翻译员,如今翻译软件层出不穷。

雅子每天都会有这样的忧虑:

真糟糕,现在人工智能这么发达,以后到中年了,饭碗被人工智能抢了该怎么办?人到中年却要被时代淘汰,生活哪里会有出路?

悲观的她每天只会眉头紧锁,稀嘘短叹,她消极对待工作,业绩一天不如一天。

而她的同事则不一样,同事看到自己的职业有一天可能会被取代,她选择了改变自己,武装自己。

她报网课学习了编程、视频制作,还抽空辅修了经济和贸易的相关知识。

每天都有新的输入,乐观的她让自己忙起来,不会整天想着自己的职业会被取代。

同事有时候会把自己的乐观情绪传递给雅子 :

“人工智能快速发展的背景下,更多的新兴产业在悄然萌生,产业带动产业,肯定会萌生更多的就业岗位。现在及时地武装自己,将来同样可以打一场漂亮的事业战,还怕没出路?”

在时代抛弃自己之前,你要拥有和时代对抗的底气,而不是悲观地提前丢盔卸甲,仓惶投降。

乐观的人看到,每个产业虽然都在智能化,但产业数量也在不断扩大,职业缺口会稳定在一个点,况且人类又是擅长调整自己的,有市场干预,国家调配,又何必整天忧心忡忡呢?

悲观的人抓着最坏的想法不放,乐观的人会看好未来趋势,改变自己,让自己更适应这个社会的发展。

面对同样的半杯水,悲观者伤心于只剩半杯水,乐观者开心于还剩半杯水。

悲观像瘟疫,一不小心就会蔓延至生活的每个角落,乐观像太阳,照到哪里哪里亮。

乐观的心态是能够培养起来的。

人生如戏,每天都会遇到不同的事情,乐观的人把每件事情都处理得很好,于是生活每天都有阳光照进来。

好心态不难培养,关键是自己能否坚持。

不要把抱怨的话挂在嘴边,好语气才能有好心情。

出门头上有个大太阳,不要悲观,戴上太阳眼镜,带上太阳帽,对着天空来个大大的“耶”。

如果遇到阴天,换个想法:今天不用被晒一整天了。

很多事情,换个心态就会有不同的心情,你改变不了天气,那就改变心情,生活也是一样,很多事情不是一己之力就能扭转的,而你可以改变的是对待事情的心态。

怎样树立乐观向上的积极心态?

锻炼自我排解压力的能力。

当生活中某种压力过大时,自己要适当地排解一下,心情要自己调试一下,当压力被释放了,情绪自然也乐观向上了。

面对事物,多关注积极的一面,少在意消极的一面。凡事都有它的两面性,关注积极的一面,你就会看到希望或机会,面对事物会有乐观向上的态度。

掌握一项技能。

你掌握的技能被认可,也提升了你的存在价值,你会认识到天生我材必有用,你相信自己还有潜力可挖,于是以乐观向上的积极心态,向更大的目标去努力奋进。

多读好书。

读好书就好像与智者交谈,对未来的不确定也是导致很多人悲观的原因,内心的消极无处排遣,就选择悲观应世。

当你找不到合适的人倾诉又无可奈何的时候,不如和书中的智者交谈。

好书多哲理,可以安放自己躁动的心。

不要在负能量中躲藏自己,生活都是由自己来点亮的,自己给自己带来正能量,这样的正能量才能经久不衰。

来源:恋小暖

责编:郝多

编审:陈卫平 张斌

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