持续性自律与间歇性自虐01.积极废人的间歇性自虐02.认知升级需要实践作为支撑03.自律,是一种生活方式

01.积极废人的间歇性自虐

一个朋友,从大学起就坚持写作,这个习惯保持了十年。在学校论坛时就小有名气;微博兴起时,虽算不上大v,但也有一定的知名度;近几年,借助微信公众号,已成为一个相当有知名度和影响力的自媒体。由于是从小玩到大的朋友,对于他的经历相当了解。他并非那种天赋异禀,文采飞扬的人,也不曾有什么名师指点。能取得当今的成绩,原因无他,惟坚持二字。

一件事情,坚持做十年,已经累积超过了一万小时,只要这个人不傻,不是一直在做着简单无意义的重复,总能取得一定的成绩。

这个道理,很多人都知道,好像也都懂。而能够践行的人实在太少了。

我们往往在看到了别人的成就之后才开始反思自己的懒惰,然后许下豪言壮语,开始自虐式的训练。然而不出三日,原形毕露,一切又回到原点。

积极废人

种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在

当看到别人已经长成大树时,妄想自己能以种豆芽的速度去追赶,是一种妄念!

心存妄念的人是痛苦的。他的眼光上去了,能力却没跟上。如果是甘于平凡之人,虽然日子平淡,却也自得其乐。若是有大才之人,会有自己的志向,不容易为他人他事所影响。而妄念重的人,对现状极度不满,总想着找各种捷径快速实现暴富的目标。

想走捷径的人,最容易受到蛊惑,也是骗子最喜欢的对象。层出不穷的庞氏骗局只是外壳不同,本质都一样,却总能收割一大波的韭菜,而且有些还是被多次收割的老韭菜。韭菜中不乏相当精明的人,只是心中的妄念让他们失去了理智。

02.认知升级需要实践作为支撑

知识付费的热潮让心存妄念的人更加焦虑了。

他们如同囤积症患者一般疯狂地收集各种干货,买各种付费课程。貌似只要通过几周,几天,甚至几小时的课程,就能掌握某一门课程的核心,乃至了解整个人生的奥秘,从此人生犹如开了外挂,一路畅通。

这种想法是很危险的!

想法很危险

但凡那些将人生美化成未来的前景一片光明,事事顺利,犹如天堂一般的人,会更容易产生不切实际的妄念。而认为人生无常,充满着各种不确定性,到处有坑,遍地是荆棘的人,能更加理性地处事。

人生是一袭华美的袍,上面爬满了虱子--张爱玲

身边有好几个这样的朋友: 订阅了很多付费课程,懂得很多高大上的术语,什么认知升级,人工智能,降维打击,跨界创业,区块链...都能说得头头是道。然而,却什么事也没做成。

他们误以为看了知识就是拥有了智慧,学了认知升级的课程就真的能认知升级了。

没有实践作为支撑的升级都是在扯淡。空间楼阁搭得再好,终究也是幻影。

做过产品经理的同学对此应该深有体会,很多想法需求在落地之前总觉得是天才的设计,一定会产生引爆效果。产品做出来后,却几乎无人问津。

很多需求都只是我们自己臆想出来的伪需求。很多认知升级都只是我们自以为是的错觉。

认知升级

03.自律,是一种生活方式

村上春树,每天早上4:00起床,跑10公里,然后写4000字的文章,几十年来,雷打不动。

这种坚持和自律,靠的是意志力吗?

肯定不是!

一个行为,坚持了几十年,早已经是一种生活方式。在外人看来是很痛苦甚至很变态的行为,却是他们很自然的一种生活方式。

我所知道的那些在某个领域有一定成就的人,都具备了某种在外人看来相当自律的习惯。

如果你想在某一个领域有所成就,必须做到:

  1. 放下自己的妄念,别总想着走捷径,绝大多数的捷径到最后都会被证明是弯路
  2. 能力的提升只有靠实践才能做到,其他的都是扯淡。想成为作家,就必须每天都写作
  3. 一定要养成持续性的自律,让自律成为一种生活方式

在这个不确定的时代,自律是我们能获得更多确定性的最好途径。只有自律,才能获得自由。

自律与自由

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