保存禁止对列表的最有效数据结构

是哈希表。

哈希表是一种基于哈希函数的数据结构，它能够实现快速的插入、删除和查找操作。它通过将键映射到一个索引来存储和检索数据，这个索引是通过哈希函数计算得到的。因此，哈希表具有快速的访问速度，平均情况下的时间复杂度为O(1)。

哈希表的优势包括：

1. 快速的插入、删除和查找操作：由于哈希表使用哈希函数计算索引，可以直接定位到存储位置，因此具有快速的操作速度。
2. 高效的存储和检索：哈希表的存储和检索时间复杂度为O(1)，不会随着数据量的增加而线性增加。
3. 灵活的键值对存储：哈希表可以存储任意类型的键值对，适用于各种场景。

哈希表适用于以下场景：

1. 缓存系统：哈希表可以用于实现缓存系统，通过将数据存储在内存中，提高数据的访问速度。
2. 数据索引：哈希表可以用于构建索引，加快数据的检索速度。
3. 唯一性判断：哈希表可以用于判断元素是否唯一，通过哈希函数计算键的索引，如果索引已经存在，则表示元素已经存在。

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