4年访谈2000人，最高单期破亿！《凉子访谈录》的流量密码是什么？

在这个信息爆炸的时代，一档访谈节目如何在众多内容中脱颖而出？《凉子访谈录》，一个用四年时间，对话2000多个灵魂，上线了800多期，平均播放量高达千万，单期爆款播放量破亿的访谈节目，给出了答案。近日，在腾讯新闻「时间会客厅」栏目中，腾讯新闻《华文好书》主理人王姝蕲探访《凉子访谈录》的主理人、腾讯新闻优质创作者凉子，揭秘这档现象级节目是如何炼成的，给内容创作者们分享访谈节目实用经验和心得。

一、凉子眼中好内容标准的独家解读

内容有标准：把「访谈」当成「馒头」去做

《凉子访谈录》能有如此亮眼的数据和影响力，离不开凉子对好内容的深刻理解和独特标准。他将访谈创作形象地比作制作馒头，他说：“我们经常形容我们是做馒头的，我们的工作就是做世界上最好吃的馒头。什么叫最好吃的馒头呢？可能有的人喜欢吃碱水馒头，有的人喜欢吃甜馒头，味道都是不一样的。其实做访谈也一样，没有终极答案，只要用心去做，就是最好的。”

基于“用心”二字，凉子团队从未停止对优质内容的追求。从内容策划定位上，摸索出适合承载深度内容的中长视频形式，以及极简拍摄环境、极具吸引力文案、恰当视频时长等独属于《凉子访谈录》的风格；在访谈过程中，遵循专业的流程，从约人、准备提纲到开场、追问等每一步都精心安排；而且凉子团队在做访谈时，同样注重对受访者和观众的尊重。他们运用专业态度和真诚沟通技巧获取受访者信任，保护受访者隐私与原意，不消费受访者。同时，通过走心故事、反常识认知等生产优质内容，与观众产生情绪共振，满足观众的精神需求，让观众感受到用心。

如何做好内容：离不开“奇”和“真”

在凉子看来，好内容的关键在于“奇”与“真”。“它一定是猎奇的、好奇的，能引起别人探索欲的东西，然后它本质又是非常稳定的，有精神内核的东西，它是非常真的，你看他的眼睛，你知道他没有在骗你。”

如早期《凉子访谈录》中“我关心的陌生人”系列，关注地铁口流浪汉、雨中独舞阿姨等普通人，这些独特选题引发大众好奇，而受访者的真实经历与情感流露，又展现出“真”的魅力。正是这种对好内容的精准把握，为《凉子访谈录》的成功奠定了理念基石，也为后续打造爆款节目和平衡商业与情怀指明了方向。

二、打造爆款访谈节目的实操指南

冷启动：从身边挖掘访谈素材

基于对好内容的独特见解，凉子在实践中摸索出一套打造爆款访谈节目的有效方法。

万事开头难，对于访谈节目创作者来说，起步阶段寻找采访对象是一大难题。凉子建议从身边人群入手。“你身边有谁就去找谁，甚至身边人找的差不多了，要去大街上拉人头，就看看哪个外卖小哥闲着，大概下午两点他们就开始闲着，坐在摩托车上玩手机，你说能不能给他一个小礼物，然后问他几个问题，有些人就接受了。”

自媒体时代，人人都有故事，从身边取材，不仅解决冷启动困境，还能让创作者在实践中提升访谈能力，积累经验。凉子在账号刚起步阶段，笑称是“连蒙带骗”地把亲戚朋友“忽悠”过来做测试，这种从身边取材的方式，为他们积累了宝贵的初始素材和经验。

精筛采访对象 保证访谈质量

当节目影响力逐渐扩大后，凉子团队主要是通过报名制获取线索，每天在各个平台都有大量网友主动私信他们，分享自己的故事和经历，然后凉子团队再根据既定标准进行筛选，确保选出最符合节目定位和质量要求的受访者。

凉子分享了三个筛选标准：一是受访者的人生要有一定的独特体验，并且这些体验具有一定的公共价值；二是受访者应具备表达能力与表达意愿，确保故事得以生动呈现；三是受访者的故事要能够引起观众的共鸣和共振。这三个标准，从独特体验、表达能力与实际条件适配等方面，为打造一档高质量访谈内容奠定了基础。以五战上岸北师大的沐沐、患抑郁症的清华在读生小王等为例，他们的独特经历具有公共价值，且能在镜头前清晰表达，这些故事凭借鲜明的话题性与真实的情感张力，成功吸引大众目光，在网络平台上引发广泛讨论。这三个标准从不同维度保证了访谈内容的质量，为打造爆款节目筑牢了根基。

引导真诚表达 提升访谈感染力

在访谈过程中，引导受访者真诚表达是提升访谈感染力的关键。凉子应对过多种“说谎”情况，他都有相应的策略。对于无意识说谎者，凉子予以理解包容，毕竟每个人都有自我保护的一面；对于故意撒谎者，他的应对策略并不是直接拆穿，而是通过提问引导受访者看到更多的真相，让他们自己意识到，生活不只有一面；对于意图自我表演的人，凉子选择坦诚沟通，强调真诚表达的重要性。

三、平衡创作中的情怀与商业

在解决了内容创作的理念和实践问题后，如何平衡访谈节目中的情怀与商业，成为节目持续发展的关键。

凉子深知商单对节目运营的重要性，但更注重情怀与商业的平衡。他形象地比喻：“创业不是零和博弈，不是你有了我就没有，我有了你就没有，就像一个仙人掌长大以后掰开两半，然后各自插到土里它都能长。”

凉子期望将《凉子访谈录》打造成长期品牌，把它当作终身事业，秉持负责的态度经营，而非以短期挣快钱为目的。这种理念与合伙人产生了分歧，导致公司拆分。拆分后的公司随即陷入危机，粉丝量锐减一半，从原本的1600万降至800万，收入也大幅下滑65%。

即使如此，凉子依然坚守初心，“我做的所有片子，每一期都是发自我内心真诚的、祝福的、非常友好的有爱的初心去做的，没有想过去伤害一个人，去给这个世界传递一点负能量。”《凉子访谈录》始终拒绝消费苦难，坚持保护受访者，从采访到后期剪辑坚守不曲解原意原则，对素人提前告知影响并“脱敏”处理。

与此同时，凭借媒体经验与算法学习，凉子精准把握社会喜好，创作大众接受的内容。例如，团队依据不同题材特点，合理把控视频时长，满足观众对深度内容的需求，使得节目既有深度又具传播力。这种做法既保证节目传递温暖与正能量，又能实现商业价值，让《凉子访谈录》在市场中稳健前行。从2024年中之后，公司逐步走上正轨，粉丝量逐渐回升，品牌影响力也日益增强，收获了越来越多认同他们的铁粉。

4年2000次采访的背后，我们看到凉子对世界的好奇，对创作的执着，他的成功并非偶然。在腾讯新闻的众多创作者中，凉子是美好内容的领航者，也是两脚踩泥的同行者，他和大家一样会困顿、会迷茫，但是不忘初心，方得始终。

2025年，凉子的目标很简单：“活下去，活得好”。这不仅是对他自己的期许，也是对所有创作者的鼓励。在快速变化的时代，希望更多创作者能从凉子经验中找到自己的方向，创造属于自己的内容奇迹。

「时间会客厅」是由腾讯新闻倾心打造的一档与优质创作者深度对话的栏目。每一期会邀请一位腾讯新闻的创作者代表，一同走进创作背后的汗水与欢笑，揭秘那些好内容创作的灵感火花与执着坚持。腾讯新闻希望与这些优秀的创作者一起，坚持着美好内容的生产与传递，给用户的时间以价值。