月全食的出现是有规律的
月全食的发生与月球绕地球的运动以及地球绕太阳的运动有关 。由于月球绕着地球自西向东运转,且转动的角速度快于地球相对于太阳公转的角速度,因此月全食发生时,月球总是从地影偏西侧开始进入半影 。
月全食出现的最著名周期是沙罗周期 。沙罗周期约为223个朔望月(月面盈亏变化周期)长度,也大致等于19个食年(太阳从黄白交点起运行再回到这个交点的周期)、242个交点月(月亮从黄白交点起运行再回到这个交点的周期) 。
经过一个沙罗周期,太阳、地球、月亮这三个天体的相对位置大致回复到一个周期以前的情况,但不会完全一样,因此不能代替月食的精确预报,月食的精确预报是在太阳、地球、月亮的高精度位置预报的基础上根据月食理论计算出来的 。
此外,一个食年有两个食季,一个食季的长度为173.31天,因此每间隔大约173天,就会出现一次月食 。不过,月全食和月偏食在一年中,最多出现三次,最少一次也没有 。