为什么你玩手机没有自控力的4条真相

作者 | 樊登读书 · 散步先生

主播 | 樊登读书 · 安东尼

你在用手机时，是否有这样的感受？

刚跟朋友在微信上聊到一款新出的包包，打开淘宝发现主页竟然全是与包包相关的推送；

短视频刷着刷着就冒出一条购物广告，告诉你某个品牌的包包正在做活动；

看了几篇别人副业成功的头条文章，就心血来潮地想要大干一场，结果转头就放弃，从来不钻研。

在移动互联网发达的当下，各种媒体不遗余力地将用户牢牢地拴在屏幕面前。

一天24小时地抢占用户的注意力，通过无数碎片化地信息让人沉迷其中，无法自拔。

而许多人却还没有意识到这个问题，甚至明知是圈套，还是忍不住往里跳。

这也在很大程度上解释了，为什么一些有明显逻辑漏洞的话题，却能引起众多网民的争相追捧或者口诛笔伐。

今天，读书君想跟你聊一聊移动互联网时代的4条扎心真相，希望你在这个大数据时代、信息纷杂的网络中，始终能做一个清醒的网民。

真相一：

很多人发布观点都是断章取义

用情绪代替脑子

有些媒体捕风捉影、掐头去尾的百字报道，就能让大批人果断站队，口诛笔伐；

事件反转又立马跟墙头草一样道歉，真正思考的人却被喷得体无完肤，默默删评。

许多人早已把诗词歌赋压进箱底，沉迷于一句“卧槽”一句“giao”。

获取信息的渠道也完全是网络上的只言片语，而不是去看书、去分析推理。

简单输入几个关键词就当作已经知晓天地万物，毫无顾忌地揣测、不负责任的诋毁、自以为是的高谈阔论仿佛已成为碎片化信息时代的标配。

真相二：

刷娱乐型短视频时

你的脑子是不动的

你有没有发现，你在刷小姐姐跳舞、小哥哥吃播等娱乐型短视频时，你的大脑是完全跟着视频内容在走的。

被动接收大于主动思考，情绪和行为也会受到影响，比如精力分散、疲劳、焦虑或者非理性消费。

大多数人是可以清醒地意识到这种行为不理智、不积极的，但奈何摆脱不了娱乐型短视频的魅力。像着魔式地被牢牢绑在屏幕前。

你以为是时代进步了，生活精彩了，其实你也在不断变傻。

除非你刷的是樊登读书视频号这种优质的知识内容，通过看视频来获取知识，否则我劝你少刷短视频。