大厂三年，究竟得到了什么？

一个程序员妻子去申领社保余额，需要填写丈夫的简历。从简历上来看，应该是一位优秀的程序员，英年早逝让人唏嘘不已。

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关于自己

心心念念的大厂，给我带来了什么？

19年入职大厂，彼时怀揣梦想。我是个百分之百自信的行动派来了这里，变成了畏手畏脚的莽撞人。

大厂新人需要不断地自我学习和摸索，初入职场的我硬着头皮摸索、碰壁、再摸索，对于领导的一切批评和安排全盘接受，自我消化。

8点30开始上班，19点40才能下班。突然觉得自己好拼搏！

近半年的焦虑不堪，越来越摸不到头绪的工作，领导没有指导只有苛责，我越来越难受。

月初开始的不适，一直坚持着。白天上班，晚上挂急诊输液，在医院打开电脑不觉得自己牛逼，只觉得自己可笑。

周六加班的路上，在出租车里胸闷得不行，为了不在工作日请假，周日去医院看病。

医生说得很清楚，先检查排除哮喘。如果是哮喘，我将比同龄人提早20年步入呼吸功能受损的队伍。

我从不在工作中讲求公平，你只有行了，才有资格谈公平。

人人都想进大厂，这样的大厂，给了我什么？

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关于朋友（病友）

这位朋友在大厂卷了七、八年，看过太多同事因为巨大的压力变得失眠抑郁，甚至卷出各种疾病，几乎所有人都会吐槽工作带来的压力痛苦，甚至觉得给自己来个裁员N+1反而是一种解脱。

她在字节的时候，一整个产品组人均甲状腺/乳腺/前列腺疾病，当时大小周和双月OKR压的她也变得无比焦虑，每天只要一到公司就开始胸闷，午休时候在外转转就缓解，双休日的时候就完全正常。

一开始她以为是没休息好，后来和同事交流，发现不止她自己，很多人都会出现压力下的应激反应，大部分人在离职后两三个月就缓解了。

后来从字节离开之后，她尝试在书里找解决方案，包括纳瓦尔宝典，斯坦福人生设计课，都给了这种小镇老做题家很大的启发。

她说：“人生不是做题，没有排名和标准答案。”

我们这代年轻人从小被灌输的就是，做好题，上个好大学，找个好工作。人和人之间是可以通过分数来分个三六九等的，小城市考到北京、上海就是光宗耀祖，年薪百万的就比二线国企员工高人一等。甚至同一个行业不同公司都有鄙视链，曾经的她沉迷于比较，看到清北+大厂的就觉得了不起，看到学历比自己低的就洋洋得意，其实跳出这个圈子看，所有打工人都是为了金钱出卖时间和健康，在这个赛道上跑的越快的人，自己就会越累。那些边跑边欣赏风景的人，也许在抵达终点的时候是最开心的。

工作不是目的，幸福生活才是。

应该说这个社会上确实有一小部分人，生活的动力来自于一次又一次的竞争胜利，她在老家县城从小经常是第一名，打败他人成为了习惯。

但是对于大部分人来说，如果成就感仅仅来自与其他人的比较，那么注定是被焦虑和压力裹挟的一生。

疫情期间在老家，我的生活节奏一下慢了下来，我发现原来自己发个面团，弄个包子饺子，也是这么开心的事儿。各位做题家，做别人的题一定是不快乐的，我们要找到自己的题来做。

工作本身没有意义，摸鱼也是一种态度。

很多人都希望自己的工作是有意义的，至少是有成长的。但就算是发展速度最快的互联网，这样的活都很少，大多数人都在做平地抠饼的活。我们要想清楚工作就是个等价交换，不用把职场想的太神圣，大家只不过是一直挣老板的钱（有时候也帮老板挣钱）。

千万不要为了在工作中追求完美让自己疲惫不堪。

文字 | 吴瀚  编辑 | 思齐

文中图片由作者提供