那必须是数据的备份和恢复。在数据库使用中,我学到的最重要的一课是数据的备份和恢复的重要性。定期备份数据可以帮助避免数据丢失的风险,而且在出现问题时能够快速恢复数据至先前的状态。这一点对于确保数据的完整性和持久性至关重要,也是数据库管理的基本原则之一。