卡片笔记写作法：如何实现从阅读到写作

思维导图

前言

译者序

在空白处写写评论。只是他很快意识到这样做笔记除了会得到大量笔记，不会有任何成果

这套笔记系统成了卢曼的生产力引擎，使他这个酿酒师的儿子从公务员变成了社会学教授，并使他凭借高质量、高产出成为20世纪最伟大的社会学家之一

我们的学习成果不能跨领域、跨时间形成累积，不能帮助我们取得更大的作为

用自己的语言，以标准化的格式记下笔记，再在笔记之间建立联系，产生更多新的想法了

两种记忆方式

1. 提取强度：采用Zettelkasten等工具，通过建立频繁的联系来增强记忆；
2. 存储强度：通过闪卡类工具，如译者长期在普及的Anki软件，通过间隔复习来增强记忆

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推荐序一 像卢曼一样写卡片

认知科学家将人的信息加工分为两大类，第一类是一阶操作，也就是“认知”本身，你感知的、你记忆的、你学习的、你思考的。第二类是二阶操作，称之为“元认知”，即对自己当前的认知进行监控：“我当前感知到了什么？我当前在记忆什么？我当前在学习什么？我当前在思考什么？

卢曼卡片盒写作法通过新增加的这个盒子，能够更好地对“元认知”的内容进行保存和加工。一个盒子用于保存内容本身；一个盒子用于监控内容

他让卡片与卡片通过各种索引关联起来，从而提高了记忆提取的效率

“存储与提取负相关”，也就是说，存入记忆越容易，提取出来越困难；反之，如果你有些吃力地存入，知识提取会更方便

卢曼经常使用的索引可以分为以下四类

1. 主题索引。当某个主题的内容积累得足够丰富，卢曼就会做一张主题索引卡，对这个主题进行概览。主题索引卡上会汇集所有相关笔记的编码或链接，每条笔记会用一两个词或一个短句简要说明核心内容。这类索引，相当于给了你一个进入某一主题的入口
2. 与主题索引类似，只不过不是对某一主题的概览，而是针对盒子里相近位置的卡片所涉及的所有不同主题进行概览
3. 在当前卡片上做索引，标明这条笔记逻辑上的前一条是什么、后一条是什么（这些卡片在盒子里的位置可能并不挨着）
4. 也是最常用的索引形式，就是简单的“笔记笔记”连接。两条笔记可能完全没有关系，把它们关联在一起，往往会产生出乎意料的新思路

“开智大卡”尝试增加一个新的卡片盒，以及更丰富的索引卡

“写匠”通过无限层级的卡片、大纲、项目、图标等功能，实现了颗粒度更细的写作单元。目前写匠借助万能插入的方法，建立了一种新的写作网状结构；未来还将直接支持“双向引用

推荐序二 外脑思考，突破思维局限的写作法

轻负荷的卢曼卡片盒、纳博科夫卡片法

推荐序三 用卡片笔记积累你的知识复利

德国社会学家尼克拉斯·卢曼自创的一套笔记方法，利用这套方法，他一生积累了90000个知识卡片，写了58本书和其他大量出版物

作者申克·阿伦斯还阐述了许多卢曼反直觉的思考方式，比如拒绝做知识的搬运工，必须用自己的话写下来；比如需要记录的是知识，而非信息；比如不需要进行机械分类，而是让关系慢慢地自动生长出来等

软件

1. RoamResearch
2. 卡片盒笔记（Zettelkasten）

第一章 绪论

关于写作，你需要知道的

GTD依赖于明确界定的目标，而写作所需要的洞见则无法明确地预先界定

卢曼有两类卡片盒：

1. 文献卡片盒，里面有文献和对文献内容的简要说明；
2. 主卡片盒，主要是他针对所阅读的内容收集和产生的想法。这些笔记都写在索引卡片上，存放在木质卡片盒里
3. 当他读到值得记录的内容时，就会在卡片的一面写上书目信息，在另一面对内容做简要的笔记（Schmidt,2013）。这些笔记最终会被放入文献卡片盒里
4. 接下来，在不久之后他会查看简要笔记，并思考这些笔记与自己的思考和写作的相关性。然后，他将转向主卡片盒，在新的索引卡片上写下他的想法、评论和思想，每个想法只用一张卡片，并只写在卡片的一面上，以便以后不必把它们从盒子里拿出来就可以阅读
5. 他在记笔记时通常会注意卡片盒中已有的笔记。而关于文献的笔记虽然简短，但他写得非常认真，与他在最后手稿中笔记的风格并无太大差别：都是用完整的句子，并明确地引用他从哪些文献中获取材料
6. 一条新的笔记会直接跟进另一条笔记，并成为一个较长笔记链的一部分

卢曼笔记的诀窍在于，他并不是按主题来组织他的笔记，而是以相当抽象的方式给它们编上数字。这些数字没有任何意义，只是为了永久地标识每条笔记。如果一条新的笔记可以直接指向一条已经存在的笔记，比如评论、更正或补充，或与之相关，他就直接把新笔记加在已有笔记后面。如果现有笔记的编号是22，新笔记就会被编为23号；如果已经存在23号，他就把新笔记编号为22a

另一种方法是在这条笔记和（或）其他笔记之间添加一个链接，另一条笔记可以在系统中的任何地方

关于写作，你需要做的

如果你想长期学习某样东西，就必须把它写下来。如果你想真正理解某件事情，你就必须把它转化为自己的语言。思考既要在自己的脑子里进行，也要在纸上进行

关于写作，你需要具备的能力

我们阅读和书写时，需要四种工具

• 书写工具（纸和笔亦可）
• 文献管理工具（如Zotero，Citavi，或者其他最适合的软件工具）
• 卡片盒（纸质或者应用程序形式）
• 编辑工具（Word，LaTex，或者其他最适合的工具）

1. 像Zotero这样的免费软件，它可以让你通过浏览器插件或只需输入国际标准书号（ISBN）或数字对象标识符（DOI）就可以自动生成新的记录
2. Obsidian或RoamResearch这类支持反向链接的笔记工具，又或者是专门为这类笔记系统设计的其他工具（如Zettlr或ZKN3），并且我会在我的网站上更新推荐的应用程序清单
3. 如果你使用Zotero软件，我建议使用它所兼容的编辑器之一（Microsoft Word,OpenOffice,LibreOffice或NeoOffice），有了它，你就不必一字字地手动输入每一条参考资料

第二章 有效写作的四个基本原则

简洁是最重要的

卡片盒是学术界的集装箱，不必将不同的想法分开存放，所有内容都被标准化成相同的格式后存到同一个卡片盒中。不需要关注中间的步骤，也不需要试图把画线法、摘抄法或其他阅读技巧发展成一门学问，所有的努力只为一个目的：发表有价值的观点

关键是要分清楚三类笔记

1. 闪念笔记（FleetingNotes）：这类笔记只是对收集信息起提醒作用，可以用任何一种方式来写，最后会在一两天内被扔进垃圾桶
2. 永久笔记（PermanentNotes）：这种笔记以一种永久可以理解的方式包含了必要的信息，并且永远不会被扔掉。它们总是以同样的方式存放在同一个地方，或者是在文献管理系统中，或者按出版标准写好放在卡片盒中
3. 项目笔记（ProjectNotes）：它们只与某一特定项目有关，保存在特定项目的文件夹内，项目结束后即可丢弃或存档

大部分Zettelkasten软件都支持创建特定的项目页面，在这些页面中，你不仅可以用它组织思路，构思文稿章节，还可以收集和整理这个特定项目的笔记

Zettelkasten笔记软件还可以让事情变得更简单：它可以自动分配编号或生成反向链接，可以随时构建笔记序列，并且一条笔记可以同时成为不同笔记的后续笔记

在Zotero软件中，你可以将文献收集在特定项目的文件夹中，而不需要将它们从文献管理系统中取出。这样使永久笔记与项目相关的笔记清晰地分开

让工作推动你前进

没有什么比体验到自己对所做之事非常擅长更能激励我们了，而唯一能提高我们做一件事的能力的就是及时而具体的反馈