为什么上班明明没做什么体力活，却感觉身体好累？

真正让人觉得累的并不是体力上的，搬砖的人或许比我们更容易快乐和释怀。

心里的累更容易让人产生长久的疲累感！

每天起床，你都不想去上班的原因是什么？是因为体力活重？大多数都不是吧。

在前几年，我们公司发展得很好的时候，每天上班忙得喝口水的时间都没有，下班也是常常加班，晚上回去可能还会在微信上，或者群里沟通事情。

那个时候的累更多是身体上的累，但是内心并没有觉得累，反而更有冲劲。

因为我在实现自己想要的，在付出的同时得到了收获，不管是成长，还是公司给的肯定和奖励。支撑自己有更多的动力和信心做得更好。

反之，就是我前面说的，如果你现在没做啥体力活，每天还觉得身体累，那是心理因素造成的身体累。

比如你每天上班也就那两三件事，做完过后就是坐在那里无所事事，甚至有的可以摸鱼做自己的，一天下来你觉得你都是累的。

人都是这样，心灵的充实才能让自己获得快乐。这里的充实并不一定是要努力学习，升职加薪，而是你要丰盈自己的内心，有自己的兴趣爱好，有自己的规划，而不是浑浑噩噩，过一天是一天，这样只会越来越迷茫，越来越无助，越来越累~