体医结合——江苏省五台山康兮运动慢病管理中心挂牌成立！

你知道吗

运动可以治疗疾病

开具运动处方

有效防治慢病

《健康中国2030规划纲要》首次提出体医融合理念，要求建立完善的针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库，推动形成体医融合的疾病管理与健康服务模式，发挥全民科学健身在健康促进、慢病预防和康复等方面的积极作用。

1、你有慢病吗

慢病主要包括心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病，以及内分泌、肾脏、骨骼、神经等疾病。其发生和流行与经济、社会、人口、行为、环境等因素密切相关。

随着我国工业化、城镇化、人口老龄化进程不断加快，居民生活方式、生态环境、食品安全状况等对健康的影响逐步显现。据统计，我国居民慢病死亡占总死亡人数的比例高达86.6%，造成的疾病负担已占总疾病负担的70%以上，已成为影响国家经济社会发展的重大公共卫生问题。

2、如何防治慢病

防治慢病的主要实施方法就是“运动处方”。

1969年世界卫生组织（WHO）开始使用运动处方术语，从而在国际上得到认可。运动处方的完整概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项。

通常来说，运动处方是指针对个人的身体状况，采用处方的形式规定健身者锻炼的内容和运动量的方法。

（1）常规的运动建议；

（2）运动与饮食的相互作用；

（3）运动和药物的相互作用；

（4）有氧运动、抗阻运动、拉伸运动深入阐明了不同个体的特征并加深了对身体机制的理解；

（5）问卷依然是检测长期运动状况的重要工具；

（6）可穿戴设备和应用程序能够客观、实时地检测活动量；

（7）应用组学改善对于个人的运动评估；

（8）可穿戴设备持续性监测身体各数值；

（9～12）自我评估问卷、组学研究、可穿戴设备设备、常规检测手段提供大数据以供分析；

（13）大数据的分析结果为实现精准运动提供了信息；

（14）应用程序和可穿戴设备用于实施精准运动干预；

（15）个性化的运动干预助力身体健康。

江苏省五台山康兮运动慢病管理中心

挂牌成立

通过建立和完善针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库，推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式，打造国际标准化慢病防治管理平台。

发挥全民科学健身在健康促进、慢病预防和康复等方面的积极作用，完善体质健康监测体系，应用国民体质健康监测大数据，开展运动风险评估，探究运动与健康之间的剂量一效应关系，规避运动风险，做到真正的科学运动、健康管理、慢性防治。

1、数据检测与监测+评估

2、国际标准化运动试验

3、专家创新运动处方系统（专利+知识产权）

4、智能化运动处方执行系统（专利+知识产权）

5、大数据效果比对