树立专注思维

古埃及有句谚语:能够到达金字塔顶端的动物只有两种,一种是苍鹰,一种是蜗牛。毋庸置疑,苍鹰达到金字塔的顶端,是因为它们拥有傲人的翅膀;而慢吞吞的蜗牛为什么却能够取得像苍鹰那样的成绩呢?其实,静下心来想想,蜗牛具有专注目标的精神,它认准一个方向,并且一直沿着这个目标不懈努力。

当今社会,已进入大信息、大数据、大传播、大交流、大发展时代,人的思想受外界影响大,受物质诱惑多,价值取向日益多元化,目标置换更趋多样化,由此产生的知识冗余、垃圾信息、认知障碍等等越来越多,越来越阻碍人的进步和成长。人们的注意力时常在转移,努力目标经常在更换,“黑瞎子掰棒子”的故事,“挖井见石”的典故,“行百里者半九十”的事例更是不断在我们身边上演 。

如何避免这种前车之鉴呢?生活中有一件明智的事,就是精神集中;有一件坏事,就是精力涣散。”这是美国作家爱默生在生活中对专注的感悟。

“加紧学习,抓住中心,宁精勿杂,宁专勿多”这是敬爱的周总理在学习上对专注的体验。

“研究学问,必须在某处突破一点。”这是马克思在做学问时对专注的总结。

德国著名思想家、诗人歌德这样忠告那些专注力不强的朋友:一个人不能骑两匹马,骑上这匹就要丢掉那匹。

这些知名人士无不是提醒人们,无论做什么事都要精力集中,目标集中,树立专注思维。

专注思维不但让人锁准目标少走弯路,而且使人排除干扰更加集中精力。一个人、一个企业、一个单位,甚至一个一个政党、一个国家,其财力、精力、时间等资源是有限的,以有限的资源追逐过多的目标,无疑是穷折腾,费时费力不讨好。

专注是快速成功、快速发展的捷径。“天才,首先是专注力”这是法国动物学家乔治·居维叶对专注力的揭秘。人类在资源有限的客观环境下,若想取得成功,必须树立专注思维,确立短期计划和长远目标,并且一以贯之,坚持到底。

专注,说难也不难,说不容易也容易。马克·吐温说:只要专注于某一项事业,就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。一个人,如果每天能抽出一两个小时用在工作、学习或其他感兴趣的事情上,一天的进步你是感受不到的,一年以后你必定有很大收获。世界永远屈服于静下心来专心做事的人。专注、热爱、全心贯注于你所期望的事物上,必有收获。

心神专一的专注力需要心无旁骛,物忘两我。伟大的思想家荀子说:蟹六跪而二螯,非蛇之穴无可寄托者,用心躁也。古希腊神话中,塞浦路斯国王皮格马利翁爱上了自己雕塑中的一个少女,并且真诚地期望自己的爱能被接受,于是他每天专注地看呀看,结果国王的爱情和期望感动了爱神,雕像获得了生命。尽管这是个传说,但是对于哪些不善于专注的人来说,未尚不是个启发。

侦查破案是一项复杂的劳动,它既离不开体力、脑力的投入,更是需要精力、毅力的高度专注。有时,哪怕是一件看似简单或不起眼的小案件,用力不到,用脑不到,专注不到,都可能功亏一篑。上海市刑侦总队刑事科学技术管理中心工程师刘志雄,通过尘封31年的四枚指纹,破获了上海连环电击案。如果说这里面掺杂着一些可供借鉴的东西,那么对尘封31年案件及四枚指纹的专注是其必然因素。

专注力,就是要把一个人的潜力发挥到极致,一旦达到那种状态,我们就会没有了自我的概念,所有的精力就能集中到一个点上,聚焦、聚焦再聚焦,专注、专注再专注。只要有了专注的决心,就已经成功了一半。

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