求职晋升绕不开的压力面试，了解掌握并且套路它

职场与生活压力越来越大，一个具备高抗压能力且业务专业的人才是职场中抢手的香馍馍。测试求职者的抗压能力，也成了很多企业在招聘时刻意安排的拦路虎。有别于常规的面试方式，压力面试是指在有意制造的紧张气氛中提出一连串的问题，指出你的不当之处或者打击你的自信心，以此观察求职者在面对不利情况时的承受能力和应变能力，其实主要是看你在压力境况之下是冷静处理还是被击溃心理防线，全面落败。

在目前企业考察类似于销售经理类职位时压力面试就是一个重要的方式，考官有时候会用不耐烦的语气打断求职者的陈述，有时候会有意提刁钻的问题来考验应聘者。比如聊到优缺点，经常有求职者会说自己亲和力强，人际关系好。面试官往往追问：“你说你有人际关系好，那我可以不可以理解为你好说话，容易受到他人的影响呢？这点可不好？”这就是在考察求职者在面对质疑时，是如何应对的。比如抓住求职者的错误施加压力，有的求职者简历中有错别字，面试官就会问“简历这样重要的文本都会有错别字，我如何相信你能在工作中会细致认真？”还有限制时间的问题，“请你用一分钟时间简述一下自己的经历”；“请用一分钟总结一下你今天的表现”，但考官并非有意为难求职者，而是通过刻意设计的压力面试来考察应聘者的专业能力、适应能力、解决问题和突发情况的能力、抗压力、忍耐力和工作作风等等。明确了考官的目的，我们就能沉着应对：

1、 稳在心态上。首先明确面试官并非想为难你，只是在用压力面试考察你。时刻提醒自己保持情绪稳定、状态平和地见招拆招，坦然面对面试官对你能力和态度的质疑，始终保持微笑，不要急，一旦你和面试官争执起来你就输了。

2、 准备工作做充分，比如简历仔细校验，不要留错别字；不要对工作经历造假；面试提前到达，不迟到，有时间观察面试环境，平稳心情。充分准备面试职位的专业知识，通过多种渠道了解应聘企业的各种信息（产品、市场、最近的新闻动态、企业战略等等）

3、 放缓直接回应速度和语速，把握主动权。你可以通过反问给自己一定的思考时间：向面试官确认问题 “你是想问……吗？”“你问的是……这个意思吗？”或者你也可以提出要

4、 实事求是，正视不足面试官提到你的不足。当你能够诚恳地直面自己的不足时，不足反而会淡会，因为你在这个场合是勇敢的。但承认不足之后，如果可以提出自己的改善计划，那就更好啦！化被动为主动！无法正面回答的问题可以通过转化或者幽默感来回应。