研究人员称社交媒体可能导致抑郁症

在像Facebook这样的“社交媒体”网站上花费太多时间让人们变得更加悲惨。它也可能使他们感到沮丧。来自一份报告:宾夕法尼亚大学心理学家进行的一项新研究表明 - 这是第一次 - 在社交媒体上花费的时间与抑郁和孤独之间的因果关系。结论是那些大幅减少对Facebook,Instagram和Snapchat等网站使用的人经常看到他们的情绪和他们对自己生活的感受有了明显的改善。 “这很引人注目,”领导这项研究的宾夕法尼亚大学心理学教授Melissa Hunt说。“我们在三周内发现,对于限制其(社交媒体)使用的人来说,抑郁和孤独感的发生率显着下降。” 她说,许多开始接受中度临床抑郁症研究的人在几周后完成症状非常轻微。 该研究“ 不再是FOMO:限制社交媒体减少孤独和抑郁“由Melissa Hunt,Rachel Marx,Courtney Lipson和Jordyn Young进行,由同行评审的社会和临床心理学杂志出版。在这项研究中,Hunt和她的团队在宾夕法尼亚大学学习了143名本科生。他们使用七种不同的规模来测试他们的情绪和幸福感。

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