问MySQL更新并获取行...或者可能只选择未锁定的行？

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我有一个复杂的查询，它最终返回一个Widget -空闲时间最长的那个。很简单。

问题:我有很多任务需要找到空闲时间最长的Widget。(请记住，这方面的查询很复杂-它不能简化为空闲小部件的单个队列。)对于这些小部件可能存在相当大的争执-可能有几十个小部件被归类为空闲时间最长的小部件，每个小部件对应一组不同的条件。尽管如此，单个Widget可能有数十个进程，其中单个Widget满足其约束，所有这些进程都在同一时间进行查询。

这就是问题所在。我可以运行我的复杂查询：

SELECT DISTINCT widgets.id FROM widgets INNER JOIN other_thing
ON .............
WHERE widgets.claimed = 0 ######## !!!!!!!!!!!!!!! ##########
  AND other_thing.foobar = "yodeling monkey nuggets"
  AND ..........
ORDER BY last_active_time ASC
LIMIT 1

...which向我返回了一个小部件，但我必须返回数据库将claimed设置为1。

我如何设置这个查询，使其更新一行，并且只更新一行，并向我返回申请的物品的ID？

或者，如果有一种方法可以跳过select中已经锁定的行，我可以切换到SELECT FOR UPDATE，但我猜MySQL不支持这一点。