人生是场大梦,你是否选择醒来?

今天,我们将正式开始展开幸福人生模型,进入幸福的深水区——智慧。

在前面我已经提到,智慧层包含两个要素:认知水平和心智模式,今天我将先为大家剖析心智模式——我要写在这里的内容,是极深奥的也极重要,我会尽量用极简单的方式表达出来,确保你能够明白。

相信,读完这一篇文章,你将不再迷茫。

人是怎样被设计的

我很庆幸我们处在今天这个科技这么发达的世界,有许许多多的东西帮助我们认识自己。记得在我小时候,生物学家们总喜欢研究动物,想弄清楚人有什么不同——这是一个伟大的启示:想要明白什么是我,就需要明白什么是非我

科技的发展让我们用更极致的方式面对非我:人工智能。

最近我在看一部美剧《西部世界》,里面描述了人工智能觉醒、反抗人类的故事,里面有一个细节引人注目:觉醒后,拥有自由意志的机器人仍然说着他们被编写(programmed)好的台词。

那么请问,你,我,我们,是不是也被编写(programmed)好的生物呢?只不过有一些自由意志,已经觉醒了呢?

答案是显见的,是的,尤其是对成年人来说。

你是否记得“性格决定命运”的论断?你是否见过“穷人思维与富人思维有何不同”的争论?你是否回忆起自己一次又一次相似的恋爱/工作经历?你是否记得自己不自然的习惯?正确的问题是,为什么?

答案就是:你的心智模式是决定命运的内心。

什么是心智模式

心智模式,是一个人应对外界的习惯方式。当生活现实发生在我们面前,我们会做出一个(有意或无意的)选择,采取一种行动,这个行为会带来新的生活现实中,如此,进入一种循环。

如果我们的心智模式完全不变,你说,我们跟没有觉醒的AI有何区别呢?毕竟这样的人类,身体被基因编程,行为模式被心智编程,毫无自由意志可言。

聪明的读者会提问:如果我做了不同的选择呢?不错,这个AI开始觉醒了。事实上,我们可以这样认为,一个生物的智能程度,是由它有意识的自由选择的程度决定的(多大程度上摆脱了编程)。可惜人类,真的只是弱鸡而已。不仅没能力选择自己的心跳、激素分泌与否,大多数人连简单地选择如何应对外物都做不到,大多数,都只是习惯性地反应——“骂人——回骂”、“悲伤——哭泣”,而这一切发生的时候,自己往往一无所有,事后才能发觉。

或许真如佛洛依德所说,人类80%以上的活动都是无意识的,这就是,人生的大梦!

人生最大的秘密,藏在感受里

如果我们将心智模式拆分,它应该是上面这样。生活现实带给我们感受,感受是我们产生思绪,思维决定我们的言语,继而促进我们的行动。

那么在表里一致的前提下,感受成为了关键因素。

在我们孩提时代,我们知道如何利用感受自我进步:吃糖让我快乐,我想要吃糖,吃糖掉了牙让我难受,我选择少吃糖。我们忠于自己的感受不断行动,于是开始熟稔于与这个世界打交道,并成为了习惯——这也是心智模式的形成。

然而,正如很多人说,成年后人的性格就固定了一样,心智模式的成长变得迟缓,甚至停止下来,大家开始重复成长中形成的行为模式,并将一切归咎于自己的原生家庭。

但这并不是人生最大的秘密。

人生最大的秘密是:感受,让我们知道自己被编写(Programmed)成了谁,于是也决定了你将过上怎样的生活,确切地说,what makes u feel better?(什么让你感觉更好?)决定了你被编写成了谁。借由感受的通道,你能够找到自我,但你还没有觉醒,因为,你还没有按照你的意志“做别的选择”。

所以,大家一定不要被水平及格的导师们误导,那些告诉你,感受就是真实自我的人,他们或许是想帮你循序渐进,但更多的是(无意中)谋财害命,因为后半句更重要:真实自我,是被programmed(编程好的)。

怎么办?

选择醒来

借着感受的道路,人类或许也能达到觉醒。但有两个遗憾,一是人类的感受多变,比如杀戮时快乐,结束时不快乐,那下次杀还是不杀?二是人生只有一次,哪怕真的能够不断纠错,人生也注定坎坷崎岖,说不定中途已经送了命。

说到底,这是一种,从自己的错误中学习的模式,如果你想要此生幸福,建议你从别人的错误中学习,而自己别犯错。

所以人生重要的,不是你被编写(programmed)成了谁,而是你想成为谁?在你不断纠错后——如果意志强大且长生不死,你最终成为了谁?那个身份,必定让你感受良好、并且没有一点不好,否则那就不是终点。——答案,我决定留给你自己去探索。

但既然不告诉你答案,我愿意告诉你方法。

你最终的身份,藏在你最好的感受里,观察你的良好感受,那种结束之后不会带来不好感受的感受。

时时刻刻关注自己的每个举动,哪怕是呼吸、抬一下手指——这是人们常说的“正念”,但重要的还是后半句:当你下次想做的时候,思考一下,这个行为,对于靠近最终的身份,有帮助还是有阻碍?想完再做。

醒来还是不醒来,继续做一个programmed human,还是选择自己的人生,这一切,也都是你的选择。

助企业成功,助人幸福,我是俊杰能量圈。

【关于作者】

吴俊杰,微信/微博/简书/知乎专栏:@俊杰能量圈,科特勒咨询(中国区)顾问,专注品牌及市场战略咨询,正在写一本叫做《选择幸福》的书。

个人使命:助企业成功,助人幸福。

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今天你可以问,你最终的身份,到底是什么?

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