今天你运动了吗？杨振宁先生今日逝世

今天你运动了吗？

今天，物理学家、诺贝尔物理学奖获得者，中国科学院院士，清华大学教授，杨振宁先生，因病于2025年10月18日在北京逝世，享年103岁。

杨振宁先生是20世纪最伟大的物理学家之一，他的核心贡献为“杨-米尔斯理论”，深刻地揭示了物质和能量在最基本层面上的“运动”和“相互作用”的规律。

如果说牛顿力学描述了苹果如何落地、行星如何绕太阳运动（宏观世界的运动），那么杨-米尔斯理论，就是描述了构成苹果和行星的基本粒子在微观世界里是如何运动和相互作用的“游戏规则”。

杨-米尔斯理论，成为了粒子物理学“标准模型”的基石，是探索宇宙终极运动规律的关键一步。

与他在物理学上波澜壮阔的成就相比，杨振宁先生在个人体育锻炼方面，走的是一条温和、持久的路径。

散步是他最主要的体育锻炼方式。

无论是在普林斯顿高等研究院的林间小道，还是在清华园的荷塘岸边，散步都是他坚持了一生的习惯。

这是一种低强度、可持续的运动，既能活动筋骨、促进血液循环，又不会给身体带来过大负担，尤其适合脑力劳动者。

这或许也是，他能够保持长寿和敏锐思维的原因之一。

在科学的世界中，他是一位伟大的探索者，揭示了粒子世界激烈而深刻的运动法则。

在现实的生活中，他是一位温和的实践者，践行着散步这种平缓而持久的身体运动。