原神：法国心理学家建议，想戒网瘾，可尝试“开放世界”来摆脱它

如果当你正在玩游戏时，或者说舍不得放下它时。该怎么办？

或许，你会很担忧地想到自己是不是该戒掉网瘾了，然而，法国的心理学家Michal Stora却站出来，还想到了一个绝妙的点子：为什么不用另一个休闲的游戏，缓解你这一症状呢？

是的，这位有趣的法国心理学家Michal Stora，他就提出过一个奇葩的建议，开放世界类游戏能够让人沉醉其中，从而忘却竞技对抗游戏中的烦恼，以此达到消除网瘾的成果。

简单的说，就是以毒攻毒。

玩家看完后，大呼这位心理专家是“知音人”，怎么国内就没有遇到这样的人生导师。这好像在告诉玩家说，只有魔法能打败魔法一样。

这个说辞一经说出口，就引起了玩家之间的热议。

有的玩家表示支持，有的表示反对。

支持的玩家从浅面上分析，认为像《原神》与《塞尔达：旷野之息》之类的开放世界游戏，可以待在室内看到大片的绿化场景，暂时远离那些PVP类的竞技游戏，对放松心情是有点帮助的。

而反对的玩家，则表示这是无稽之谈，这位心理学家愧对专业这个词。

如果你沉迷于游戏，怎么能让另一个轻松的游戏取代呢？那不是更加的沉迷下去，果然专家在哪个地方都是不靠谱的。

然而Michal Stora提出这一伦理，也是不是毫无根据的。

首先他在青少年心理疏导上从业了20年，在使用此个方法缓解沉迷症状上，取得了一些小成果。可以说也是经验之谈。

Michal Stora认为这是认知与代替疗法，游戏沉迷者在现实生活中，非常需要充实的精神生活和娱乐，这是很难立即转换的，因此可以寻找其他较为轻松类的游戏暂且缓解，以减少对上一款游戏的痴迷度。然后，再慢慢往现实中的游戏疏导，比如跑步、打球等等。

不过话说回来，这类建议或许并不适合所有的开放游戏。起码在《原神》这一个上不适用，因为许多的玩家都在苦述，它的氪金能让你上头，并不会有个好心情，只会越发的烦躁。