安慰剂，积极心态的一剂良药

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09-2018

安慰剂的力量

我们要有一种信念，就是相信自己能够获得幸福，用安慰剂效应给自己积极的心理暗示，有了积极的力量，我们就更容易奔向幸福。

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美好的事物人人都向往，若说到祝福，身体健康、万事如意、事事顺遂等类似的祝祷，在日常的生活场景之中经常能听人们脱口而出，烧香拜佛、新年贺卡、酒桌饭局等场景，这些词语的使用频率极高。由此可见，每个人都希望追求幸福，向往内心的平和。面对困难，我们可以有情绪，可以合理地宣泄，但是宣泄的同时，应该用这种能量去积极地达成一个目标，而不是为自己的不幸找借口。

健康对幸福至关重要，而保持健康的前提是拥有良好的心态，利用安慰剂效应给自己积极的心理暗示，有助于获得乐观心态。所有的事物都有两面性，如果没有良好的心态，便会折寿。周瑜不就是被诸葛亮活活气死的吗，临死前都不忘诸葛亮，口中还念叨着“既生瑜何生亮”，可见一个人的见识再多，都比不上一个好心态更为重要。命都没了，要这些见识做什么？

人生就是如此，并不会一帆风顺，不如意之事十之八九，事事顺遂只能停留在美好的想象中，如果凡事都没以自我为中心，都不按照自己的意愿来，就为此而懊恼生气，这样的人活得一定是十分辛苦。所以，很多时候，我们需要编造善意的谎言，来慰藉那颗躁动的心，这个善意的谎言，便是安慰剂。

安慰剂， 是指没有药物治疗作用的片、丸、针剂。对长期服用某种药物引起不良后果的人具有替代和安慰作用。本身没有任何治疗作用。但因患者对医生信任、患者叫自我暗示以及对某种药物疗效的期望等而起到镇痛、镇蘸或缓解症状的作用。在临床医学的实验研究中．为观察糊种药物的疗效，也常用于对照试验。

那么安慰剂的作用究竟有多大？它是如何产生作用的？能不能用它来改善对病患的治疗？这些问题在医学界引起了巨大争议。从伦理道德的角度出发，把安慰剂作用常规治疗的替代品一般被认为是不道德的做法。但这只是近代才出现的观点。直到20世纪初，医生还经常给病人服用面团做的药片和注射水做的注射液，为的是让他们相信自己的病能好起来。安慰剂的效果完全取决于病人的心理状态，对头脑简单或容易神经过敏的人效果最好。然而到了20世纪中期，随着医学治疗的态度日趋严谨，人们对安慰剂的看法也逐渐发生了变化。

很多人认为，安慰剂只能在临床实验中使用，用来控制实验或测试某种尚未推广的治疗方法的有效程度。他们认为，在临床治疗中适用安慰剂是不道德的行为，只有疗效远胜安慰剂的治疗方法才是医学上可以接受的疗法。但就像文中提到的实验一样，研究人员惊奇地发现，有时候仅仅使用安慰剂就能让患者的病情获得很大改善。1955年，美国科学家亨利~比彻发表了具有里程碑意义的论文《强大的安慰剂》。文中分析了15种安慰剂的临床实验结果，并得出结论：在一般情况下，35%的病人在使用安慰剂后病情能得到有效改善。

理解到这一层，至少我们可以知道，保持良好乐观的心态，才是健康幸福最基本的保障。上述所说的都是利用实在的物理片剂来影响精神状态，还有一种是利用精神疗法来来让自己恢复良好的状态。比如现在处于区块链的熊市，很多朋友都被割韭菜，区块链炒币的风险极高，网上十分流行梭哈，一把定胜负，赢了会所嫩模，输了下海干活，这便是典型的误导。特别心疼那些在牛市卖房的朋友，曾经一套100平米的大房子卖掉置换的钱全部购买区块链虚拟货币，现在在区块链的市值已经缩小到一个6平米的小卫生间了。

面对如此大的落差，很多朋友的第一个想法便是崩溃。崩溃解决不了任何问题，不如这样想：人生失败的投资都是有定数的，就那么多，失败的次数多了，剩下的就都是成功了。平时吃饭，有的朋友总喜欢把好吃的留在最后，不喜欢吃的先吃掉，这不是一个道理么？天生我材必有用，千金散尽还复来，钱没了可以再赚，身体没了就真的什么都没了。上述的这番话，虽然不能让这个人完全走出失败的痛苦，至少不会像之前那么难受是肯定的。

如果我们把积极正能量变成我们的潜意识，那我们的显意识自然而然会根据潜意识的影响，而做出积极的回应。有一种说法，叫做预言自证，你自己想成为什么样的人，就能成为什么样的人。你自己想过怎样的人生，就能过上怎样的人生。因为我们会朝着我们的核心目标去努力，这便是预言自证，安慰剂的力量，起到了强大的心理暗示的作用。所有成功人士最大的共同点，就是具备一个积极良好的心态。思想是行为的先导，只有先培养出健康积极的心态，才有可能改变自己的行为，获得成功。

我们要有一种信念，就是相信自己能够获得幸福，用安慰剂效应给自己积极的心理暗示，有了积极的力量，我们就更容易奔向幸福。

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