第一次作业

漫步人生深度学习标准流程 作业

思维导图：

知识要点：

1、希望漫步学员成为高效学习者、深度学习者和终身学习者。

2、音频学习——翻转式学习方式，主动

3、老师各个领域的学习都用四步学习法。能将学习带进践行，受用一生的学习法。

4、标准格式：

a.梳理架构 工具：思维导图 b.罗列重要知识点：理论、方法、工具 c.理念升华 d.下一步行动

e.精华的分享

5、用时：4个番茄钟 （最低）

2个 梳理架构 1个 罗列重点 剩余 1个

6、流程

a' 熟悉内容 以漫音频学习为主，利用平行时间和碎片时间

a.梳理架构 工具：思维导图，边听边画。主要是画给自己看的。

b'宏观聆听：听看听看，思考理念和下一步行动

b.提炼知识点：理论、方法、工具。（摘录一些原文）

目的：为了更好地践行，而不是满足知识欲

c.理念的升华:理念没有升华只是一个理论，一个道理，永远帮助不了你，永远影响不了你的生活。所以大家一定要记得，反复聆听、反复思考，结合你的实际，产生深层次的感悟。

d.下一步行动：现在和将来，项目和行动

下一步行动公式：动词+关键名词+想要实现什么

e.精华的分享：施比受更有福。

写出最触动的一句话，写出最大的收获。

个人反思：

1、翻转式学习。主动积极地学习音频，比泛泛而听和大老远跑去上课收获要大很多。

2、四步学习法很棒，是一套可以将学习带入践行的学习法。要用熟悉。

3、做一个高效、深度、终身的学习者。以前我只是有终身学习的想法，却不知怎样做到高效、深度和终身学习。感恩遇见漫步。

4、理念没有升华只是一个理论，一个道理，永远帮助不了你，永远影响不了你的生活，而升华为了理念，则成了践行的内在动力。我要将好的道理反复学习至内在理念。这是人生非常非常重要的事。

下一步行动：

1、认真做好老师布置的每一讲作业使我从漫步人生的学习中受益匪浅。

2、作业做完也要好好消化、记忆使自己更内化所学。

2、将自己的感悟分享出去让身边的人也有机会认识漫步人生收获时间管理带来的幸福。

精华分享：

1、最爱的一句话：理念没有升华只是一个理论，一个道理，永远帮助不了你，永远影响不了你的生活。所以大家一定要记得，反复聆听、反复思考，结合你的实际，产生深层次的感悟。

2、最大的收获：这一讲音频使我认识了老师“进化”了的“四部学习法”，让我体会到一个深度学习方式，并感受到老师的温柔和智慧，感恩。